Hypoxic Lite

Czy ćwiczenia oddechowe w celu poprawy wydajności i zdolności

Jest to darmowa wersja hipoksji aplikacji z reklamami.

Poprawy wydajności i zdolności adaptacyjnych z kontrolowanych ćwiczeń oddechowych! Śledzić i mierzyć swoje postępy gromadzenia i analizowania danych tętna!

Ta aplikacja wyzerowany w niedotlenienia szkolenia, co oznacza dostosowanie się do pozbawienia organizmu odpowiedniej podaży tlenu. Pomysł pochodzi z niedotlenienia treningu pływania, gdzie sportowcy symulować ograniczającej spożycie tlenu dla poprawy ich wydajności. Podczas niedotlenienia ciała Trening zaczyna dostosowywać się do niższych poziomów tlenu, produkując więcej czerwonych krwinek, w celu wykorzystania większej ilości tlenu z powietrza, które wdychamy. Ma pozytywny wpływ na stan zdrowia, sprawności fizycznej i nastroju. Wystarczy 10 minut dziennie może pomóc w wystarczającym stopniu osiągnąć swoje cele.

Ćwiczenia oddechowe hipoksji pomóc:

• Poprawa zdolności adaptacyjnych i wydajności

• Zmniejszenie stresu i niepokoju

• Lepsze swój nastrój i koncentrację

• Niższe wysokie ciśnienie krwi

Cechy:

* Gotowy do użycia ćwiczenia oddechowe

* Konfigurowalne profile z oddychaniem

* Wsparcie wizualne i dźwiękowe

* Exercise log

* Nagrywanie i analiza HRV (zmienność rytmu serca) podczas sesji treningowej

* Test Stange-Hench za stan siłowni

* pranajamy techniki oddechowe: Vishama-Vritti, Sama-Vritti, Antara Kumbhaka, Bahir kumbhaka

* Konfigurowalne alarmy dźwiękowe

* Przeznaczony do pełnej offline, pracy, nie ma potrzeby, aby zarejestrować konto, wszystkie dane są przechowywane na urządzeniu

Obsługiwane metody wprowadzania tętna:

* Wbudowana kamera

* Eksperymentalne wsparcie Tętno Sensors (jak Samsung S5 lub Uwaga 4)

* Sprzęt HxM ™ BT Zephyr (http://zephyranywhere.com/products/hxm-bluetooth-heart-rate-monitor/)