Môj Kompas

Aplikacja My Compass pomaga dzieciom pracować z emocjami i tworzyć pełne miłości relacje.

Czy masz czasem wrażenie, że to dla Ciebie za dużo, ale nie wiesz, co z tym zrobić? Czy czasami reagujesz tak, jakbyś przepraszał, ale nie wiesz, jak się z tego wyplątać? Co by było, gdyby istniał kompas, który nie pokazuje kierunków świata, ale uczy lepszego samopoczucia w szkole iw domu?

Aplikacja Kompas jest właśnie po to! Uznanie swoich uczuć i bezpieczne radzenie sobie z nimi jest czasami trudne dla każdego z nas. Jednak z Kompasem dowiesz się, co dokładnie dzieje się w Tobie, przetestujesz różne ćwiczenia i prześledzisz, co pomaga Ci poczuć się lepiej. Ustaw kompas we właściwym kierunku! Pomagamy pracować z emocjami i tworzyć pełne miłości relacje.

Aplikacja Kompas pomoże Ci:

wybieraj spośród ponad 40 różnych ćwiczeń, gdy chcesz po prostu poczuć się inaczej lub lepiej reagować na to, co się z Tobą dzieje

rozpoznaj, jak się czujesz, nazwij swoje emocje i połącz je z pracą z ciałem

śledzić, jak się czujesz na podstawie tego, gdzie i z kim jesteś

skorzystaj z SOS, jeśli od dłuższego czasu czujesz się bardzo nieswojo lub czujesz, że coś jest nie tak