Use APKPure App
Get Prenatal Yoga old version APK for Android
Joga prenatalna nie sprawi, że będziesz wykonywać tę samą rutynę jogi w kółko
Dzięki Jodze Prenatalnej otrzymujesz zupełnie nową praktykę jogi prenatalnej za każdym razem, gdy przychodzisz na matę. W przeciwieństwie do następujących wcześniej nagranych filmów, joga prenatalna nie sprawi, że będziesz wykonywać tę samą rutynę jogi w kółko, więc możesz sprawić, że będzie to codzienny nawyk dobrego samopoczucia podczas ciąży, którym nie będziesz się nudzić!
TRENINGI UKIERUNKOWANE NA KAŻDY TRYMESTER
Ponieważ twoje ciało zmienia się podczas ciąży, powinieneś ćwiczyć jogę. Wybierz pierwszy, drugi lub trzeci trymestr, aby uzyskać pozy jogi odpowiednie do tego, gdzie jesteś w swojej podróży prenatalnej.
WZMOCNIENIE: ZŁAGODZENIE BÓLU KLAPÓW
Wszystkie nasze ćwiczenia rozciągają dolną część pleców i boczną część ciała - jeśli chcesz więcej, użyj funkcji Boost, aby celować w dolne plecy lub boczne tułowia!
Jeśli chcesz skoncentrować się na innej części ciała, mamy Cię w zasięgu ręki! Kurcze nóg? Zwiększ stopy i kostki! Ból w nadgarstkach? Wzmocnij ręce, nadgarstki i ramiona!
WZMACNIACZE CIĄŻY
Wzmacnia specyficzny dla ciąży, dzięki czemu możesz jeszcze bardziej dostosować swoją praktykę do tego, czego potrzebujesz: dno miednicy, przygotowanie do porodu i wiele więcej!
PRZYJAZNY DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Zacznij w zaciszu własnego domu. Nie możesz dotknąć palców u nóg? Nie ma problemu! Po drodze damy Ci modyfikacje i alternatywy!
Last updated on Aug 26, 2022
Get started in the comfort of your own home. Can't touch your toes? No problem! We'll give you modifications and alternatives along the way!
Przesłane przez
Sebastien Darmigny
Wymaga Androida
Android 4.4+
Kategoria
Raport
Prenatal Yoga
11 by Deguci Games
Mar 15, 2023