Sleep Music

Spokojna medytacja i historia snu

Sleep Music to najlepsza aplikacja dla Twojego dobrego samopoczucia i snu polecana przez najlepszych psychologów, terapeutów i ekspertów w dziedzinie zdrowia psychicznego.

Możesz słuchać ponad 2000 sesji medytacyjnych z dźwiękiem najwyższej jakości

Ciesz się szeroką gamą dźwięków natury, białego szumu, medytacji z przewodnikiem, opowieści na dobranoc, fal mózgowych, ćwiczeń ciało-umysł i technik oddychania

Uspokój - Relaks, Sen, Medytacja sprawiają, że szybko zasypiasz i budzisz się wypoczęty. Zrelaksuj się, weź głęboki oddech i dołącz do nas w kojącej podróży do snu!

Ciesz się wysokiej jakości dźwiękami snu i obudź się wypoczęty. Uzyskaj wysokiej jakości sen, jakiego nigdy nie miałeś!

Muzyka do spania:

Wsłuchując się w melodyjne dźwięki łatwiej zasypiasz, budzisz się bardziej wypoczęty i zaczynasz dzień w lepszym nastroju.

Muzyka do koncentracji:

Relaksująca muzyka izoluje Cię od hałasu i hałasu otoczenia, co ułatwia koncentrację i zwiększa poziom skupienia.

Muzyka do medytacji:

Kojące dźwięki pozwolą Ci się wyciszyć i osiągnąć wewnętrzny spokój. Czas na relaks będzie jeszcze przyjemniejszy.

Tematy obejmują:

* Uspokajający niepokój

* Zarządzanie stresem

* Głęboki sen

* Skupienie i koncentracja

* Związki

* Łamanie nawyków

* Szczęście

* Wdzięczność

* Poczucie własnej wartości

* Skanowanie ciała

* Kochająca życzliwość

* Przebaczenie

* Brak oceny

* Dojazdy do pracy lub szkoły

* Uważność na studiach

* Uważność w pracy

* Medytacja podczas chodzenia

* Spokojne dzieci

* I wiele więcej...

Muzyka na zdrowie i sen

• Śpij lepiej

• Złagodzić stres

• Zarządzaj lękiem i depresją

• I wiele więcej...