Squat Challenge 30 Day Workout

30 Day Squat wyzwanie, aby uzyskać doskonałe nogi i tyłek. Fitness ćwiczenia w domu.

30 dni squat wyzwaniem program szkoleniowy do tonu nogi i tyłek i stracić tłuszczu w domu bez sprzętu. Codzienne ćwiczenia masy ciała dla kobiet i dla mężczyzn, aby uzyskać doskonałe nogi i tyłek. Można to zrobić 30 przysiadów dziennie ćwiczeń wyzwanie codziennie, przestrzegać odpowiedniej diety, aby uzyskać doskonały takie szczupłe ciało szybko.

Lumowell przydatności osobisty trener poprowadzi Cię podczas przysiadu treningów.

3 Poziom intensywności: Squat wyzwaniem dla początkujących, średnio program treningu i 30 dni ekstremalne przysiady szkolenia.

30 Fitness Day wyzwanie Android App - Ego360 - Lumowell projekt domu.