Vamify

Zdobycie rytmy wykres procentowy swojej VAM lub VMA

Aplikacja ta została zrealizowana dzięki współpracy z Fernando Ortiz de Fez, Bachelor of Science in Aktywności Fizycznej i Sportu, National Athletics Coach i trener Klubu Biegacza Ciutat de Valencia.

Prosta aplikacja, która pozwoli na szczegółowe kursy w oparciu o% w oparciu o wprowadzoną Prędkość maksymalna tlenowych.

Wartości VAM wysokości od 8'0 i 25'99 km / h.

Odsetki wygenerowane w tabeli według intensywności:

- Niski (55% -67%) -> Niebieski

- Połowa (68% -82%) -> Zielony

- Wysoka (83% -92%) -> Amarillo

- Bardzo wysoka (93% -102%) -> Light Red

- Supramaksymalnym (103% -110%) -> Dark Red

W wygenerowanym tabeli widać kolumny% VAM, równoważnej w minutach i sekundach na kilometr i czasu rzeczywistego, że sportowiec musi podróżować w odległości od 100 m do 900 m, w celu spełnienia pożądanego tempa.

Aplikacja może zapisać predefiniowany VAM w celu ułatwienia dostępu.