Yoga Guide

Kompletny przewodnik zalogowany, aby dowiedzieć się jogi w języku angielskim.

Pochodzi od sanskryckiego słowa yuj, Yoga oznacza zjednoczenie indywidualnej świadomości czy duszy ze świadomością Uniwersalnego lub spirytusem. Joga jest 5000-letni indyjski zasób wiedzy. Choć wielu myśli jogi tylko jako ćwiczenia fizyczne, w których ludzie Twist, kolei, stretch, i oddychać w najbardziej skomplikowanych sposobów, są faktycznie jedynie najbardziej powierzchowne aspekt tej głębokiej nauki Rozkładanie nieskończony potencjał ludzkiego umysłu i duszy. Nauka jogi imbibes kompletną istotę życia.

Joga to stara dyscyplina z Indii. Jest to zarówno duchowe i fizyczne.

Joga wykorzystuje techniki oddechowe, ćwiczenia i medytację. twierdzi, że w celu poprawy zdrowia i szczęścia. Jednym z uroków fizycznym praktyki jogi jest to, że pozy wspierać i podtrzymywać cię bez względu na to jak stary czy młody, czy pasuje lub krucha, można dojść do maty. Jak wiek, twoje zrozumienie asany staje się coraz bardziej wyrafinowane. Przejść z pracy na wyrównanie zewnętrznej i mechaniki pozy do rafinacji wewnętrznych działań, by w końcu po prostu będąc w asany.

Joga nie jest nam obce. Robiliśmy to, ponieważ byliśmy dziecko! Czy to jest kot Stretch, który wzmacnia kręgosłup lub wiatr łagodzi stwarzają który wzmacnia trawienie, zawsze znajdziesz niemowlęta robi jakąś formę jogi przez cały dzień. Joga może być wiele rzeczy do wielu ludzi. Jesteśmy zdeterminowani, aby pomóc Ci odkryć swoje „Joga Way of Life!”

Poniżej przedstawiono klasyfikacje WSZYSTKICH pozycji jogi (asan jogi) Produkty spożywcze:

Surya - Namaskar, Akarna - Dhanur - Asana, Anjaneya - Asana, Ardha Chandra - Asana, Ardha - Matsyendra - Asana, Baddha Kona Asana, Bala Asana, Chakra Asana, Dhanur - Asana, Ekapada - Asana, Garuda - Asana, Gomukha - Asana Hala - sana Hasta - Pada - angusta, Matsya - Asana, Naga - Asana, Nataradża Asana Padma - Asana, Parivritta - parshvakona, Pavana mukta Asana, Sarvanga - Asana, Shalabha - Asana, Shava - Asana, Siddha - Asana, Simha - Asana, Sirsha - Asana, Tada - Asana, Trikona - Asana, Ugra - Asana, Ushtra - Asana, Vajra - Asana, Vira - Asana, vriksha - Asana, Vrischika - Asana

Lista gestów Jogi (Yog mudra) inclued w tej aplikacji to:

Gyan Mudra, Prana Mudra, Vayu Mudra, Prithvi Mudra, Chin Mudra, Apan Mudra, Surya Mudra, Shunya Mudra, Linga Mudra, Ganesha Mudra, Mandala Mudra, Shankh Mudra, Rudra Mudra, Apan Vayu Mudra, Surahi Mudra, Surabhi Mudra, Hakini mudra, oskrzeli i Asthama mudra, Back mudra, Kundalini mudra, Khechari mudra, Yoni mudra, Dźniana mudra, Varun mudra Adi mudra, Shuni mudra, Budda mudra, Anjali mudra, Lotus mudra, Kubera mudra, Maha sakralna mudra, Shiv Linga mudra , Purna Mudra, Suchi Mudra, Abhaya Mudra, Garuda Mudra, Guru Prasad Mudra, Kali Mudra, Wenus Blokada Mudra, Jupiter Blokada Mudra, Miś Grip Mudra, Vaayan Mudra, Samaan Mudra, Hansi Mudra, Mrigi Mudra, Hirdayi Mudra, Bandhak Mudra, Aditi Mudra, Chinmaya Mudra

Są następujące choroby i choroby, w których mogą być stosowane jogi:

ABS, kwasowość, Arms, astma, Back Pain Relief, twarz uroda, Belly Fat, szyjny ból szyi, szyjki macicy kręgosłupa, klatki piersiowej, koncentracja i siła pamięci, depresji i lęku, cukrzyca, trawienia, chorób oczu Vision, Oczy problem, Fit ciała kształt (fitness), Płaski i smukły brzucha, przyrost masy ciała, świecące i zdrowe skóry (twarzy), wzrost włosów, zdrowie Wzrost Wzrost, High BP, bezpłodność, nieregularne miesiączki, Knee Pain Relief, Noga ból stawów, wątroby i nerek, Dolna Ból pleców, Memory (mózg), Memory Power Mental Peace, umysł koncentracja, szyi i ból barku, otyłość, PCOS, idealny kształt korpusu, pale, kobiety w ciąży, obniżyć wysokie ciśnienie krwi, zmniejszając biodrach i udach, regularnym cyklu miesiączkowego relaks, Runners, bystry umysł, żołądka Fat Loss, Stress Relief, Stress Relief i przebaczenia, Study Koncentracja, tarczycy i utrata masy ciała.

Ta aplikacja jest całkowicie w języku angielskim, więc może być używany przez tamilski, telugu, malajalam, Kerala, kannada, marathi, gudżarati, pendżabski, francuski, włoski, hindi i wszystkich innych peopl