7 минут тренировки PRO

Лучшее приложение на рынке, чтобы помочь в потере веса и мышечной массы

Упражнения с собственным весом и гантелями, упражнения на бицепс, грудь, квадрицепсы, пресс; кардио-тренировки, HIIT-тренировки; сжигать жир, наращивать мышцы…. Каким бы ни был ваш уровень физической подготовки, какие бы цели вы ни преследовали, какое бы оборудование ни требовалось, вы можете найти его здесь. Добро пожаловать в приложение SPARTAN HOME 7 МИНУТ ТРЕНИРОВКИ И УПРАЖНЕНИЯ!

СПАРТАНСКИЙ ОПЫТ:

НЕОГРАНИЧЕННЫЙ доступ к БЕСПЛАТНОМУ контенту

Лучший в своем классе ИИ ЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР ПО ФИТНЕСУ, предлагающий ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ планы тренировок, которые помогут вам получить реальные РЕЗУЛЬТАТЫ

УДОБНЫЙ интерфейс

Тренировки, которые можно выполнять дома, онлайн или офлайн, оборудование не требуется

РАЗНООБРАЗИЕ тренировок и упражнений, чтобы развлечься и помочь вам добиться результатов

БЫСТРЫЕ тренировки высокой интенсивности / HIIT для вашего ЗАНЯТОГО графика

Никаких продаж ваших данных

РЕЗУЛЬТАТЫ + ЭФФЕКТИВНОСТЬ + ЦЕННОСТЬ + ПРОСТОТА + РАЗНООБРАЗИЕ = СПАРТАНСКИЙ ОПЫТ

ТРЕНЕР СПАРТАНСКИХ ПРИЛОЖЕНИЙ

Мы рады объявить о выпуске SPARTAN APPS COACH, нашего недавно выпущенного патентованного ТРЕНЕРА ЛУЧШЕГО В КЛАССЕ AI PERSONAL FITNESS TRAINER, который предназначен для:

Поможет достичь идеального баланса тела

Пройдите сотни уровней физической подготовки

Анализируйте все свои данные, чтобы постоянно корректировать упражнения и тренировки

Приспособьте к разнообразным тренировочным целям

Подходит как для домашних тренировок, так и для тренировок в тренажерном зале

* Тренировки с собственным весом

* Тренировки с гантелями

* Тренировки для сжигания жира или тренировки мышц - груди, спины, бицепсов, трицепсов, плеч, пресса, квадрицепсов и т. Д.

И это быстро и просто! Составьте индивидуальный план тренировок менее чем за минуту!

ОСОБЕННОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ

Некоторые из многих функций приложения включают:

Сотни упражнений на все группы мышц

* Сундук

* Плечи

* Назад

* Бицепс

* Трицепс

* Abs

* Квадроциклы

* Подколенные сухожилия

Упражнения с собственным весом

Оборудование не требуется

Тренировка онлайн или офлайн

Делайте кардио, HIIT или пресс с друзьями на Zoom

Справочная библиотека упражнений с высококачественной цифровой анимацией

Бесплатные тренировки для всех уровней подготовки и фитнес-целей

* HIIT

* Кардио

* Наращивание мышц

* Силовые тренировки

Бесплатные планы тренировок для всех уровней подготовки и фитнес-целей

* Сжигать жир

* Накачаться

* Построить силу

* Повышение выносливости

Разнообразие планов питания

Центр трансформации

* Отслеживайте количество сожженных калорий

* Отслеживайте историю своего веса

* Создание изображений трансформации

* Следите за своей историей тренировок

Зарабатывайте значки и повышайте свой уровень!

Делитесь своими результатами в Facebook и Instagram

Тренировка на Chromecast

Создавайте свои собственные тренировки!

Индивидуальные планы тренировок специально для вас

Доступ к контенту для всех бюджетов

* Бесплатный контент

* Одноразовые покупки

* Подписки

Узнайте, почему миллионы энтузиастов фитнеса во всем мире доверяют Spartan Apps, и присоединяйтесь к нашему сообществу сегодня!

По вопросам обращайтесь к нам по адресу [email protected].