Ноги тренировки упражнения


1.1.0 от MedVision apps
28/12/2020 Старые Версии

Введение Ноги тренировки упражнения

Вы хотите XXL ноги? вам повезло, потому что вы пришли в нужное место.

"Строительство ноги важно, даже если они часто покрыты джинсами или бордшортов. Ноги являются основой вашей силы и включают в себя самые большие группы мышц в вашем теле. Независимо от того, какой тип энтузиаста вы-культурист, телосложение спортсмена, или в выходные дни воин-тренировки ног является обязательным.

Это отличная тренировка будет способствовать росту и детализации. Большинство парней просто сосредоточиться на четырехглавой мышце, но это тренировки хитов икры, подколенные сухожилия и ягодицы, а также ваши квадрицепсы. С его помощью вы будете создавать большие, более вырезанные ноги и более сбалансированное телосложение с чем-то судей, женщин, и зеркало может оценить.

LegsTraining:

- Штанга приземистый

- Штанга передней приземистые

- Штанга передней присед на ящик

- Штанга Выпад

- Смит машина стул приземистый

- Гантели задний выпада

- Гантели приземистый

- Джефферсон приземистый

- Наклоните ноги пресс

- Разгибания ног

- Гантели повышающие

- Кабель хип аддукция

- Лежа завиток ноги

- Сидящий локон ноги

- Гантели локон нога

- машина стоя поднимает теленок

- Машина сидит рейз теленок

- Sled теленок пресс

- Стоя гантель один-ноги поднимают теленок

- Машина сидит один-ноги поднимают теленок

"

Что нового в последней версии 1.1.0

Last updated on 04/01/2021
Thanks for using our app! We regularly update it to fix bugs, improve performance and add new features.

Дополнительная информация о Приложения

Последняя версия

1.1.0

Загрузил

Rangga Khaira

Требуемая версия Android

Android 4.1+

Жаловаться

Сообщить о неприемлемом содержании

Ещё

Используйте приложение APKPure

Историческую версию Ноги тренировки упражнения можно получить на Android

Скачать

Используйте приложение APKPure

Историческую версию Ноги тренировки упражнения можно получить на Android

Скачать

Альтернатива Ноги тренировки упражнения

Больше от MedVision apps

Рекомендуем