Love Lucy Online Coaching

Люси будет рядом, чтобы направлять и поддерживать вас на каждом этапе вашего путешествия.

Онлайн-коучинг Love Lucy — это ваш шанс получить индивидуальную поддержку и рекомендации по питанию, тренировкам и образу жизни, чтобы наконец достичь своих целей и жить здоровой, сбалансированной и полноценной жизнью. Люси будет тесно сотрудничать с вами, чтобы преодолеть психические барьеры, которые в настоящее время мешают вам полностью раскрыть свой потенциал, и позаботится о том, чтобы вы стали лучшей версией себя, как внутри, так и снаружи!

С приложением Love Lucy Online Coaching вы получите собственную программу тренировок, адаптированную специально для вас, ваших целей, имеющегося оборудования, текущего уровня физической подготовки, а также у вас будет возможность решить, хотите ли вы тренироваться дома или в тренажерном зале. . В приложении четко расписаны повторения и подходы, а также есть видеодемонстрации того, как правильно выполнять каждое упражнение. Вы также сможете отслеживать поднимаемые веса и количество повторений, которые вы выполняете, с помощью функции отслеживания в приложении, чтобы вы всегда могли быть уверены в своем прогрессе в своих тренировках.

Приложение также позволяет вам просматривать персональную схему питания, предоставленную вашим тренером. Вы также можете отслеживать свое питание в приложении и следить за тем, чтобы каждый день достигали поставленных целей.

Более того, приложение дает вам возможность загружать еженедельную проверку, что является идеальным способом держать себя подотчетным. Здесь мы обсудим все: тренировки, питание, сон, стресс, пищеварение, менструальный цикл, усталость, восстановление, образ мышления и многое другое. Отслеживание этих переменных станет основой для любых корректировок, которые необходимо внести в ваш план тренировок и питания, чтобы гарантировать, что вы продолжаете добиваться прогресса в достижении своих целей.

Приложение также содержит функцию чата, где вы будете получать постоянную поддержку от Люси посредством сообщения, голосовой заметки или видео.

Люси будет рядом, чтобы направлять и поддерживать вас на каждом этапе вашего путешествия. Итак, вы, наконец, можете отказаться от неустойчивых, ограничительных причудливых диет и начать работать над построением здорового образа жизни и достижением долгосрочных и устойчивых результатов уже сегодня!

Если у вас есть какие-либо вопросы, отправьте электронное письмо по адресу [email protected] или посетите веб-сайт: https://lovelucyonlinecoaching.com/.