Pro-Studio

Студия функционального фитнеса в Тель-Авиве от Holmes Place Group

Prostudio в Тель-Авиве приглашает вас принять участие в интенсивной высокоинтенсивной тренировке под руководством суперпрофессиональной команды Holmes Place Group.

Тренировка сочетает в себе бег или интервальную ходьбу по рельсам или велосипеду вместе с силовой работой, аэробикой и сопротивлением с использованием

Весы и другие аксессуары.

Тренировка подходит для мужчин и женщин любого уровня физической подготовки, от новичков до продвинутых тренеров, которые хотят улучшить и развить свои физические способности.

Продолжительность тренировки составляет около 60 минут, которая разделена на две части, где в первой части выполняется деятельность с упором на сердечно-легочную выносливость, а во второй части упор делается на силовую работу и сопротивление нагрузкам.

Переменные, такие как: вес штанги, вес тела и многое другое.

Приложение Prostudio позволит вам приобрести обучающие карты или подписки, а также простую возможность заказать обучение в любое время.