We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

Oписание Relax with Andrew Johnson Lite

Наденьте наушники и дрейфовать в глубокой релаксации.

Темпы жизни и перемен могут быть ошеломляющими. Нам всем нужно иногда притормозить, расслабиться, расслабиться - однако после напряженного рабочего дня, ужасных поездок на работу или похода по магазинам в кошмарах это может показаться невозможным.

Может быть трудно отключиться и быть полностью расслабленным, но способность разрушать и полностью расслабляться жизненно важна для нашего здоровья.

Играйте в приложение Relax и почувствуйте, как мир замедляется, а вы получаете пользу от психического здоровья:

  • Откройте для себя методы релаксации.

  • Найдите идеальный способ расслабиться и снять стресс.

  • Узнайте о терапевтических настройках для ME, контроля боли, бессонницы, посттравматического стресса

    расстройство и т. д.

  • Чувствовать себя способным решать проблемы и сложные ситуации.

  • Уделять приоритетное внимание заботе о себе и уделять больше времени себе и окружающим.

Уныние, улучшение мышления, улучшение сна, повышение уверенности в себе и улучшение здоровья благодаря медитации, сеансам внимательности и позитивным сообщениям - и многому другому.

Эксперт по внимательности, тренер и психотерапевт Эндрю Джонсон уже много лет помогает людям справляться с жизненными проблемами, руководствуясь расслаблением, медитациями, инструментами для ухода за собой и дыхательными упражнениями.

Его самые продаваемые линейки приложений для осознанности содержат разнообразный контент, который поможет вам, ищите ли вы способы уменьшить стресс и беспокойство, похудеть, улучшить свое здоровье и уверенность в себе, освоить методы расслабления и т. Д.

Ключевая особенность:

  • Короткие медитации вы можете делать где угодно: на работе, в пути, дома, на прогулке.

  • Вдохновляющие занятия, которые помогут вам справиться с жизненными проблемами, успокоиться и обрести ясность.

  • истории и разговоры о внимательности, которые помогут вам выработать более здоровые привычки.

  • Медитации, которые помогут вам почувствовать вдохновение и найти мотивацию, чтобы хорошо питаться, заниматься спортом и оставаться

   здоров как телом, так и разумом.

  • Методы релаксации и инструменты, которые помогут вам лучше спать каждую ночь, чтобы пробудить чувство

   заряженный энергией и освеженный.

  • Дыхательные упражнения и успокаивающие медитации для беспокойства, приступов паники и снятия стресса.

  • Сеансы медитации, чтобы остановить беспокойство и снять стресс.

Как я могу получить больше?

Внимательно начните свой день, продолжайте чувствовать себя позитивно и будьте вдохновлены в течение дня целым рядом медитирующих руководств, которые помогут вам в трудные или стрессовые моменты. Увеличьте свою энергию с помощью Power Nap, сфокусируйтесь на Berat Procrastination, а затем погрузитесь в медитацию Deep Sleep для спокойной ночи.

Думайте об Эндрю как о своем личном тренере внимательности, который всегда готов помочь, когда он вам больше всего нужен.

Ищите Эндрю Джонсона, чтобы открывать больше ежедневных сессий осознанности и медитации.

Что нового в последней версии 1.3-relaxlite

Last updated on 03/11/2023

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

Загрузка перевода...

Дополнительная информация о Приложения

Последняя версия

Запросить Relax with Andrew Johnson Lite обновление 1.3-relaxlite

Загрузил

Majah Riegn Naring

Требуемая версия Android

Android 5.0+

Available on

Скачать Relax with Andrew Johnson Lite с Google Play

Ещё

Relax with Andrew Johnson Lite Скриншоты

Подпишитесь на APKPure
Будьте первым, кто получит доступ к раннему выпуску, новостям и руководствам лучших игр и приложений для Android.
Нет, спасибо
Подписаться
Подписка оформлена!
Теперь вы подписаны на APKPure.
Подпишитесь на APKPure
Будьте первым, кто получит доступ к раннему выпуску, новостям и руководствам лучших игр и приложений для Android.
Нет, спасибо
Подписаться
Подписаны!
Теперь вы подписаны на нашу рассылку.