Расширьте поле зрения, улучшите концентрацию
Таблицы Шульте считаются одними из самых эффективных тренажеров для мозга, для улучшения периферического зрения, внимания и памяти.
Таблицы Шульте — это таблицы со случайно расположенными объектами, используемые для тестирования и развития скорости нахождения этих объектов в определенном порядке. Таблицы с упражнениями позволяют улучшить периферическое зрительное восприятие, что важно для скорочтения, а также внимания и памяти.
Вы можете выбирать между различными типами таблиц Шульте. Используйте классическую версию, чтобы найти числа в порядке возрастания, или добавьте дополнительную задачу, находя буквы из случайной фразы или цвета от самого холодного до самого горячего. В настройках вы можете выбрать поворот объектов, что еще больше усложняет игру.
После регулярного обучения с таблицами Шульте вы можете заметить улучшения в следующем:
- периферийное зрение
- стабильность зрения
- кратковременная зрительная память
- концентрация внимания при стрессе
- проницательность
- возможности направленного поиска