We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

Oписание протянувшийся на гибкость

восемь минут основная танец и балет простирается для повышения гибкости

Растяжка для повышения гибкости

Растяжка, хотя часто упускается из виду, играет жизненно важную роль в поддержании мышцы сильными и гибкими и менее чувствительны к повреждениям суставов. Вот почему это такая важная разминка перед физической активности части.

Потратив всего несколько минут в день, делая медленные и преднамеренные участки, она также может помочь справиться со стрессом более эффективно, давая вам возможность временно блокировать стресс и сосредоточиться, физически и умственно, в своей деятельности.

Хороший растяжения дня должен работать каждый основных мышечных групп, а не займет много времени. Пять-десять минут все, что вам нужно.

В этом уроке мы покажем основные участки, чтобы повысить гибкость в ногах, бедрах и спине. Эти упражнения идеально подходит для танцоров.

Что нового в последней версии 1.5

Last updated on 28/09/2018

Updated UI and graphics with additional workout videos and layouts with information and tips for an effective stretch flexibility workout.

Загрузка перевода...

Дополнительная информация о Приложения

Последняя версия

Запросить протянувшийся на гибкость обновление 1.5

Загрузил

مرتضى الحنين

Требуемая версия Android

Android 4.1+

Ещё

протянувшийся на гибкость Скриншоты

Язык
Подпишитесь на APKPure
Будьте первым, кто получит доступ к раннему выпуску, новостям и руководствам лучших игр и приложений для Android.
Нет, спасибо
Подписаться
Подписка оформлена!
Теперь вы подписаны на APKPure.
Подпишитесь на APKPure
Будьте первым, кто получит доступ к раннему выпуску, новостям и руководствам лучших игр и приложений для Android.
Нет, спасибо
Подписаться
Подписаны!
Теперь вы подписаны на нашу рассылку.