Vigyan Bhairava Tantra

Техника (Тантра), чтобы достичь состояния за пределами (Бхайравы) сознание (виджняна)

«Виджняна» или «Вигьяна» означает сознание, «Бхайравы» представляет Шива, и «Тантра» означает технику или метод.

Или, другими словами, можно сказать, методы Шивы для сознания.

Эта книга представляет собой дискурс между Богом Шивой и его супругой Деви или Шакти.

В нем кратко представлены 112 методов медитации или центрирующие методов (Дхарана).

Они включают в себя несколько вариантов понимания дыхания, концентрации на различных центрах в теле, недвойственном осведомленности, визуализации и созерцании через каждый из органов чувств.

Необходимое условие успеха в любом из 112 практики является четким пониманием того, какой метод является наиболее подходящим для практикующих.