Vipassana

1 час записи (скандирование, инструкция, и Метта) для ежедневного сидя у себя дома

Примечание: Это приложение предназначено для старых студентов ТОЛЬКО (который присутствовал по крайней мере, один курс 10 день Випассана)

Эти записи Goenkaji проводящей группы сидит (по одному часу медитации) для старых студентов випассаны, были записаны в разных местах. Каждый начинается с нескольких минут воспевания следуют инструкции по медитации. Некоторые из них имеют больше инструкций в течение всего часа, а другие молчат около пятидесяти минут. Все они заканчиваются на несколько минут пения, и метты.

|> Английский - Дубай Long Instruction

|> Английский - Khetta Краткая инструкция

|> Английский - Salila Long Instruction

|> Английский - Salila Краткая инструкция

|> Английский - сету Long Instruction

|> Английский / кхмерской - шикхара Краткая инструкция

|> Английский - VIA долго инструкция

Пусть все живые существа будут счастливы, мирной, и освобожденный!