Weight Loss 30 days-Fat burn

Лучшие фитнес-упражнения для всех типов тренировок

Потеря веса за 30 дней - приложение для тренировки веса для сжигания жира - одно из наших бесплатных приложений для упражнений. Увеличивает интенсивность упражнений шаг за шагом, так что вы можете легко придерживаться программы ежедневных тренировок.

Не нужно ходить в спортзал, не нужно никакого оборудования, просто набирайте вес и занимайте несколько минут в день. Потеря веса за 30 дней - Домашние тренировки для сжигания жира очень помогут вам сохранить физическую форму и эффективно сбросить вес.

Программы тренировок были разделены на три уровня сложности:

- Легкие тренировки - подходит для начинающих.

- Средние / Средние тренировки - для людей, которые не знакомы с физическими нагрузками.

- Тяжелые тренировки - для опытных спортсменов, готовых к испытаниям самостоятельно.

Потеря веса за 30 дней - Особенности приложения Home Workout для сжигания жира:

- Быстрые и эффективные тренировки максимизируют сжигание жира.

- Отслеживайте свой прогресс с легкостью

- Вы также можете создавать свои собственные наборы тренировок и упражнений

- Приложение предлагает тренировку сжигания жира

- Звуковые сигналы помогут вам определить отдых и тренировки

- Домашняя тренировка по фитнесу, без оборудования, ежедневная домашняя тренировка

- Гибкое напоминание о тренировках ежедневно (скоро)

- упражнения для сжигания жира на животе, тренировки для сжигания жира для мужчин, быстрое похудение

Наборы упражнений доступны для упражнений по сжиганию жира:

Чередование выпадов, Альтернативное касание пятки, Базовые хрусты, Прыжки на скамейках, Хрусты велосипедов, Мост, Бёрпи, Подъем икры, Флаттерные удары, Высокие колени, Прыжки на штангу, Подъем ноги, Хрусты ног вверх, Выпад, Альпинисты, Планка, Планка с ногой Подъем, отжимания, боковая доска, приседания, приседания, доска с прямыми руками, V хрусты, вертикальные хрусты ног, настенные сидения, широкие приседания и отжимания широкими руками.