Yoga Flow Queen

Веселые потоки йоги, которые помогут вам прийти в форму

Создайте длительную программу йоги, которая поможет вам быть в форме и чувствовать себя великолепно, благодаря более чем 300 занятиям йогой под руководством гида и поддерживающему и вдохновляющему сообществу!

Занятия основаны на потоке, сильны, креативны и идеальны, если вы любите двигаться и бросать вызов себе, но вы также ищете более глубокую связь между разумом и телом, концентрацию и контроль над телом.

Yoga Flow Queen предоставит вам пространство, где вы сможете практиковать йогу так, чтобы она соответствовала вашей повседневной жизни, доставляла удовольствие и формировала привычки, которые прослужат вам всю жизнь.

Давайте вместе станем Королевами Flow, как на коврике, так и за его пределами!

ЗНАКОМЬТЕСЬ С ЭМИЛИ ХОЛЛГАРД

Эмили — международный преподаватель йоги с онлайн-сообществом, насчитывающим более 60 000 йогов. На протяжении почти десяти лет ее страстью было направлять других к тому, чтобы они были в форме и чувствовали себя великолепно телом и душой с помощью йоги.

НАЙДИТЕ СВОЙ ПОТОК

Не знаете, что ищете? В этом приложении есть как сильные, так и сложные занятия виньяса, мягкие потоки, инь-йога, силовые занятия и медитации, а также йога-нидры. Вам помогут найти то, что идеально подходит именно вам прямо сейчас.

ЕЖЕДНЕВНЫЕ ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ И ЕЖЕМЕСЯЧНЫЕ ЗАДАЧИ

Последовательность — единственный способ увидеть результаты, как физические, так и умственные, и это приложение создано, чтобы помочь вам создать привычку на всю жизнь. Испытания помогут вам начать работу и найти новые пути в своем путешествии, а ежедневные занятия и сообщество помогут вам не сбиться с пути.

СИЛЬНЫЕ ПОТОКИ ВИНЬЯСЫ

Эти потоки не похожи ни на что из того, что вы пробовали раньше, они предназначены для улучшения осознания и контроля вашего тела, для развития силы и гибкости, а также для того, чтобы научить вас двигаться легко и грациозно - и в то же время вы получаете удовольствие!

МЯГКИЕ ПОТОКИ, РАСТЯЖЕНИЯ И ИНЬ

Не каждый день подходит для сильного потока, а более мягкие занятия помогут вам расслабиться и отдохнуть, стать гибкими и воздействовать на соединительную ткань.

МЕДИТАЦИИ И ЙОГА-НИДРЫ

Снимите стресс и увеличьте осознанность с помощью медитации и йога-нидры. Эти управляемые занятия будут

дать вам возможность жить осознанно, снять напряжение, открыть в себе любовь к себе и обрести внутреннюю силу и благодарность в повседневной жизни.

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Йога не может обеспечить нам тягу, и чтобы сбалансировать вашу силу, это приложение включает в себя тренировки с гирями, тренировки с гантелями, а также видеоинструкции о том, как безопасно и эффективно выполнять упражнения.

ПОСМОТРЕТЬ СВОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ

Наш трекер Yoga Journey Tracker позволяет вам видеть ваш прогресс по ежедневным сериям, общему времени занятий и завершенным занятиям.

ПОДПИСКА

Yoga Flow Queen предлагает членство за 14,99 долларов США в месяц, 149,99 долларов США в год или 499 долларов США за пожизненный доступ. Подписки автоматически продлеваются, и с них будет взиматься плата, если она не будет отменена в течение 24 часов до окончания текущего расчетного периода.

УСЛОВИЯ ПОЛЬЗОВАНИЯ ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ

Дополнительную информацию можно найти здесь: http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy.