บรรลุเป้าหมายของคุณโดยสร้างนิสัยเล็ก ๆ
บรรลุเป้าหมายของคุณผ่านนิสัยที่น้อยมาก
ฉันต้องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี
หลังจากตื่นนอนตอนเช้าครั้งเดียวดันขึ้น!
ทำซ้ำทุกวัน
หากคุณทำซ้ำการกระทำที่ง่ายมากและนิสัยที่เกิดขึ้นคุณจะออกกำลังกายอีกเล็กน้อยโดยอัตโนมัติ
มีสมาธิกับการกระทำที่ง่ายมากแทนที่จะมุ่งไปที่เป้าหมายที่น่ารำคาญและยาก!
นี่คือกุญแจสำคัญในการสร้างนิสัยที่ง่ายมาก
แอพนี้ได้รับการพัฒนาเพื่อให้ง่ายต่อการสร้างนิสัยของอะตอม
ทำตามแนวทางที่คุณให้ไว้เพื่อพัฒนานิสัยของคุณ
หากคุณอยู่คนเดียวลองแบ่งปันนิสัยในการสร้างนิสัยที่เหนื่อยกับผู้อื่นในแอพนี้
[ฟังก์ชั่นหลัก]
- ไดอารี่ 21 วันเพื่อสร้างนิสัย
- ให้คำแนะนำอย่างมืออาชีพเพื่อการสร้างนิสัยที่ง่ายมาก
- สื่อสารกับผู้อื่นและสร้างนิสัยด้วยแพลตฟอร์มเครือข่ายสังคม
- สะสมจำนวนการกระทำเพื่อจัดการการสร้างนิสัย