IMC Calculadora y Peso Ideal

ดัชนีมวลกาย: ดูแลสุขภาพและควบคุมค่าดัชนีมวลกายและน้ำหนักปัจจุบันของคุณทุกวัน

เครื่องคิดเลข BMI ช่วยให้คุณสามารถลงทะเบียนดัชนีมวลกายและน้ำหนักในอุดมคติของคุณ เราขอเชิญคุณลองใช้แอปนี้ เพื่อทราบข้อมูลของคุณและติดตามน้ำหนักของคุณ เราขอแนะนำให้คุณอ่านข้อมูลต่อไปนี้เกี่ยวกับเครื่องคำนวณดัชนีมวลกายของเรา:

ที่ทำให้คุณแตกต่างจากที่อื่น

★ ข้อมูลที่จำเป็นในการคำนวณดัชนีมวลกาย ด้วยแอปนี้: การป้อนอายุ ส่วนสูง (ซม. หรือฟุต) และน้ำหนัก (กก. หรือปอนด์) คุณจะพบค่าดัชนีมวลกายปัจจุบันของคุณ

★ คุณสามารถบันทึกผลลัพธ์และติดตามผลลัพธ์ที่คุณได้รับจากดัชนีมวลกายของคุณในแต่ละวัน

★ คุณจะพบช่วงน้ำหนักทั้งหมด: โรคอ้วนระดับ 1 / 2 / 3, น้ำหนักเกิน, ปกติ, น้ำหนักน้อย, น้ำหนักน้อยหรือผอมมาก

★ คุณต้องเลือกด้วยว่าคุณเป็นผู้ชายหรือผู้หญิง เนื่องจากมีระดับที่แตกต่างกัน

★ คุณสามารถติดตามความคืบหน้าของคุณโดยการบันทึกผลลัพธ์ที่คุณได้รับ ในแท็บ คุณสามารถบันทึกชื่อ ผลลัพธ์ วันที่ที่คุณทำการคำนวณ และเพิ่มหมายเหตุเพิ่มเติมในกรณีที่คุณต้องการจำหรือเน้นบางสิ่งเป็นพิเศษ

★ คุณจะทราบเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายของคุณด้วยสูตรต่างๆ ในกระบวนการเดียวกัน

★ ติดตามค่าดัชนีมวลกายของคุณโดยบันทึกผลลัพธ์ในแอป

👉 ข้อมูลพิเศษ นอกเหนือจากการทราบดัชนีมวลกายของคุณแล้ว แอปพลิเคชันไม่จำเป็นต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต ใช้พลังงานแบตเตอรี่เพียงเล็กน้อย ทั้งหมดนี้ทำให้มันเป็นเครื่องมือในอุดมคติในการตรวจสอบน้ำหนักของคุณ

👉 โปรดทราบว่าแอปนี้ไม่ได้แทนที่การปรึกษากับนักโภชนาการ แอปพลิเคชันได้รับการออกแบบอย่างง่าย ๆ เพื่อให้คุณสามารถอ่านข้อมูลที่ชัดเจนในภาษาสเปนในแต่ละหน้าจอได้ หากต้องการ คุณสามารถส่งคำถามหรือคำแนะนำใด ๆ เกี่ยวกับวิธีการปรับปรุงไปยังอีเมลติดต่อได้

👉 จากข้อมูลของ National Heart, Lung and Blood Institute (NIH) ช่วงปกติของค่าดัชนีมวลกายคือ 18.5 ~ 25 การรักษาระดับค่าดัชนีมวลกายนี้เป็นสิ่งที่ดีมากสำหรับชีวิตที่มีสุขภาพดี

👉 ดัชนีมวลกาย (BMI) มีความสำคัญต่อสุขภาพและสมรรถภาพของคุณ คุณสามารถเริ่มจัดการค่าดัชนีมวลกายของคุณตอนนี้โดยใช้เครื่องคำนวณค่าดัชนีมวลกายของเรา