Caliber

เครื่องมือวางแผนและติดตามการออกกำลังกาย

Calibre เป็นโปรแกรมการฝึกที่ครอบคลุมซึ่งรวมเอาความแข็งแกร่งและการปรับสภาพ โภชนาการ และการสร้างนิสัยเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย

ฝึกฝนด้วยตัวคุณเองฟรีผ่านแอพ Calibre หรือทำงานร่วมกับโค้ช Calibre เพื่อความก้าวหน้าที่เร็วขึ้นไปสู่เป้าหมายของคุณ

การออกกำลังกายทั้งหมดยึดตามวิธีการฝึกอบรมตามหลักวิทยาศาสตร์ของ Calibre ซึ่งช่วยปรับปรุงองค์ประกอบร่างกายของคุณที่วัดได้ผ่านการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพซึ่งปรับให้เหมาะกับระดับประสบการณ์และอุปกรณ์ในมือของคุณ

คุณสมบัติของแอพ CALIBER:

* แผนการฝึกอบรมส่วนบุคคล การออกกำลังกาย Calibre ของคุณออกแบบมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ โดยอิงตามระดับประสบการณ์และอุปกรณ์ของคุณ ไม่ต้องใช้ยิม

* แบบฝึกหัดการออกกำลังกายโดยละเอียด เรียนรู้แม้กระทั่งแบบฝึกหัดที่ซับซ้อนที่สุดด้วยวิดีโอที่ติดตามง่ายและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญจากทีมฝึกสอน Calibre

* บทเรียนการฝึกอบรมรายสัปดาห์ Calibre Lessons ออกแบบมาสำหรับทุกระดับประสบการณ์ โดยเปิดเผยแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด เช่นเดียวกับข้อผิดพลาดทั่วไปในการออกกำลังกาย โภชนาการ และการสร้างนิสัย

* การติดตามหัวใจ ดูการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอควบคู่ไปกับการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรง นำเข้าโดยอัตโนมัติจากอุปกรณ์ออกกำลังกายที่สวมใส่ได้หรือเชื่อมต่อ

* การติดตามโภชนาการ เชื่อมต่อกับแอปบันทึกอาหารที่คุณโปรดปรานสำหรับการติดตามแคลอรี่และมาโครควบคู่ไปกับการออกกำลังกายของคุณ

* คะแนนความแข็งแกร่ง ดูว่าคุณแข็งแกร่งเพียงใดเมื่อเทียบกับศักยภาพของคุณ ติดตามความก้าวหน้าของคุณในแต่ละสัปดาห์ และดูองค์ประกอบร่างกายของคุณที่เปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา

* ความสมดุลของความแข็งแกร่ง ปรับปรุงท่าทางและความคล่องตัวของคุณโดยปรับความสมดุลให้กับกลุ่มกล้ามเนื้อหลักของคุณ

ประโยชน์ของการทำงานกับ CALIBER COACH (ตัวเลือก):

* โดยเฉลี่ยแล้ว สมาชิก Calibre ที่ทำงานร่วมกับโค้ชจะได้รับการปรับปรุงองค์ประกอบร่างกาย 40% โดยเฉลี่ยภายในสัปดาห์ที่ 12 ของโปรแกรม

* สมาชิก Calibre ที่ทำงานร่วมกับโค้ชออกกำลังกายเฉลี่ย 17 ครั้งต่อเดือน

* ผู้ฝึกสอน Calibre ได้รับการตรวจสอบอย่างดี ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ได้รับการรับรองซึ่งอยู่ในกลุ่ม 1% แรกในสาขาของตน

* โค้ชของคุณจับคู่กับคุณตามความต้องการเฉพาะของคุณและสไตล์การฝึกสอนที่ต้องการ รับรองว่าจะพอดีตั้งแต่วันแรก

* โค้ชของคุณจะออกแบบโปรแกรมการฝึกอบรมและโภชนาการที่กำหนดเองเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ จากนั้นโค้ชของคุณจะร่วมมือกับคุณเพื่อให้คุณมีแรงจูงใจและรับผิดชอบผ่านการสอนแบบตัวต่อตัว การเช็คอินด้วยข้อความและวิดีโอ การตรวจสอบแบบฟอร์ม และการพูดคุยเชิงกลยุทธ์ของ Zoom

* ไม่เหมือนการจ้างผู้ฝึกสอนแบบตัวต่อตัว โค้ชของ Calibre สามารถเข้าถึงข้อมูลการออกกำลังกายและโภชนาการของคุณได้แบบเรียลไทม์ ซึ่งพวกเขาใช้เพื่อให้คำแนะนำที่เป็นส่วนตัวและนำไปปฏิบัติได้จริง

* โค้ชของคุณพร้อมให้บริการทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง และจะตอบกลับภายในวันเดียวกัน (โดยทั่วไปภายในไม่กี่ชั่วโมง)

* สมาชิกผู้ฝึกสอน Calibre ให้คะแนนโปรแกรม 4.9 จาก 5 บน TrustPilot

สำหรับบทวิจารณ์โดยละเอียดจากสมาชิก Calibre ปัจจุบัน โปรดไปที่หน้า TrustPilot ของเราที่ https://www.trustpilot.com/review/caliberstrong.com