การติดตามนิสัยด้วย Analytics
คุณรู้ไหมว่าประมาณ 40% ของทุกสิ่งที่เราทำในแต่ละวันเป็นนิสัย นั่นหมายความว่าส่วนใหญ่ในชีวิตของเราเกือบทั้งหมดอยู่บนระบบอัตโนมัติ! ลองคิดดูสักครู่แล้วประเมินนิสัยของคุณ พวกเขาให้อำนาจคุณหรือไม่ให้อำนาจคุณ? พวกเขา จำกัด คุณหรือปลดปล่อยคุณหรือไม่? หรือพวกเขาช่วยคุณหรือขัดขวางไม่ให้คุณบรรลุเป้าหมาย?
ในความเป็นจริงคนที่ประสบความสำเร็จเป็นเพียงคนที่มีนิสัยที่ประสบความสำเร็จ พวกเขาใช้ความพยายามเล็ก ๆ น้อย ๆ ทุกวันและยึดติดกับมันทุกวัน
ฉันได้สร้างแอปตามแนวคิดนี้เพื่อช่วยคุณสร้างนิสัยที่ดีและยึดติดกับมัน Clean Habits คือ Minimalist Habit Tracker ที่ช่วยให้คุณบรรลุนิสัยที่ดีโดยใช้การวิเคราะห์ข้อมูล
& # 8226; & # 8195; สร้างนิสัยที่ดี
นิสัยที่สะอาดช่วยให้คุณเริ่มมีนิสัยเช่น "ตื่นเช้า" หรือ "กินน้ำตาลน้อยลงทุกวัน" หรือ "ไปยิม 3 ครั้งต่อสัปดาห์" ช่วยให้คุณสามารถปรับแต่งนิสัยของคุณได้หลายอย่างเช่นการตั้งเป้าหมายการทำซ้ำ ฯลฯ
& # 8226; & # 8195; เรียนรู้พฤติกรรมของคุณ
เมื่อคุณกำหนดนิสัยได้แล้ว Clean Habits จะมีแผนภูมิโดยละเอียดเพื่อติดตามพฤติกรรมของคุณสำหรับทุกนิสัย จากนั้นการวิเคราะห์ข้อมูลจะช่วยให้คุณแสดงนิสัยที่คุณยึดติดได้ง่ายและนิสัยที่คุณหลีกเลี่ยง แนวคิดนี้คือเมื่อคุณสร้างนิสัยแล้วคุณควรทำให้เสร็จทุกครั้งและรักษาแนวความสำเร็จไว้
& # 8226; & # 8195; วารสารความก้าวหน้าของคุณเอง
ความจริงก็คือนิสัยไม่ได้สร้างขึ้นในแต่ละวันต้องใช้เวลาและผู้คนล้มเหลวในการเริ่มต้น แต่พวกเขาค่อยๆเรียนรู้และเริ่มบรรลุเป้าหมาย Clean Habits ช่วยให้คุณเห็นภาพรวมที่กว้างขึ้นและเห็นภาพของคุณในแง่ของการสร้างนิสัยโดยใช้แผนภูมิและการวิเคราะห์
& # 8226; & # 8195; การแจ้งเตือนอย่างทันท่วงที
ไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าการพลาดสตรีคของคุณและทำให้นิสัยของคุณไม่สมบูรณ์ในวันนั้น Clean Habits สามารถส่งการแจ้งเตือนได้อย่างทันท่วงทีเพื่อที่คุณจะได้ไม่พลาดงานและรักษาแนวของคุณไว้
สนับสนุนโครงการนี้บน GitHub
https://github.com/clean-apps/CleanHabits