สร้าง ABS ที่ดีในเวลาเพียง 8 สัปดาห์กับโค้ชแนะนำการออกกำลังกาย
app นี้คุณจะได้รับท้องแข็งแรงและกระชับ ABS ที่ดี Abs จะฝึกให้คุณท้องแบนในเวลาเพียง 8 สัปดาห์
- ง่ายต่อการใช้: โค้ชเสียงบอกคุณเมื่อจะเริ่มต้นและเมื่อส่วนที่เหลือ
- ค่อยๆเพิ่มขึ้นในความยากลำบากเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
- การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพสูง AB: crunches, obliques ด้านและ crunches ย้อนกลับ
- เพียง 10 นาทีต่อวัน, 3 วันต่อสัปดาห์เป็นเวลา 8 สัปดาห์!
- ฟังเพลงของคุณในขณะที่คุณออกกำลังกาย
- ได้รับชัยชนะและป้ายที่จะทำให้คุณมีแรงจูงใจ
แอปพลิเค Abs ที่ดีได้รับการออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายเพื่อให้ได้เพื่อเป้าหมายของคุณวิธีที่เร็วที่สุดที่เป็นไปได้ มีวิธีการถ่ายภาพและคำแนะนำที่จะสอนวิธีการทำในแต่ละออกกำลังกาย AB และค่อยๆเพิ่มขึ้นในตัวแทนที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกระดับการออกกำลังกาย