Home workouts with dumbbells

ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน

ดัมเบลเป็นเครื่องมือฟิตเนสที่สมบูรณ์แบบสำหรับทั้งการออกกำลังกายในโรงยิมและที่บ้าน พวกเขาให้ภาระเพิ่มเติมที่จำเป็นในการสูบฉีดกล้ามเนื้อต่างๆอย่างมีประสิทธิภาพ ไม่ว่าคุณจะเป็นนักกีฬามือใหม่หรือนักกีฬาขั้นสูง แอปของเรามีแบบฝึกหัดให้เลือกมากมายสำหรับการออกกำลังกายทั่วร่างกายที่บ้าน

ด้วยแอพของเรา คุณสามารถ:

💪 สำรวจแบบฝึกหัดดัมเบลที่หลากหลายพร้อมคำอธิบายและภาพเคลื่อนไหว

💪 ปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณเองด้วยแบบฝึกหัดและการตั้งค่าเฉพาะ

💪 เพลิดเพลินกับโหมด "การฝึกแบบสุ่ม" สำหรับการออกกำลังกายที่แตกต่างกันทุกวัน

💪 ปรับโหมดการฝึกของคุณตามการทำซ้ำหรือเวลา

💪 เข้าถึงกิจวัตรการออกกำลังกายพิเศษสำหรับการออกกำลังกายทั่วร่างกายและกลุ่มกล้ามเนื้อเฉพาะ - ขา หลัง แขน ไหล่ หน้าอก

💪 กระตุ้นอยู่เสมอด้วยระบบคะแนนของเรา ทำแบบฝึกหัด รับคะแนน และปลดล็อกความสำเร็จและระดับใหม่ๆ

💪 ไม่พลาดการออกกำลังกายด้วยระบบแจ้งเตือนของเรา

ดัมเบลที่มีลวดลายของเราเป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน ช่วยให้คุณปรับน้ำหนักสำหรับการออกกำลังกายประเภทต่างๆ

ไม่ว่าคุณจะต้องการสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มความแข็งแกร่ง หรือแค่ฟิตร่างกาย แอพของเราคือเทรนเนอร์ส่วนตัวที่จะแนะนำเส้นทางการออกกำลังกายของคุณ เริ่มต้นด้วยแอพออกกำลังกายดัมเบลของเราวันนี้!