Kegel Trainer - Kegel Exercise

Kegel แบบฝึกหัดจะช่วยให้คุณเห็นผลลัพธ์ได้เร็วขึ้น

แอป Kegel Workouts เป็นวิธีที่เร็วและสะดวกที่สุดในการเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน! เราได้สร้างระดับที่สร้างไว้ล่วงหน้าซึ่งจะช่วยให้คุณเห็นผลลัพธ์เร็วขึ้น และตัวจับเวลาในตัวของเราจะช่วยให้คุณคำนวณเวลาที่ถูกต้องสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง

คุณจะได้รับประโยชน์อะไรบ้างจากแอปนี้

• คำแนะนำ

คุณสามารถค้นหาวิธีค้นหากล้ามเนื้อที่ถูกต้องและแนะนำวิธีออกกำลังกาย Kegels

• การแจ้งเตือนรายวัน

อย่าลืมออกกำลังกายอีกครั้ง คุณจะได้รับการแจ้งเตือนทุกวัน

• หลายระดับ

ระดับความยากที่แตกต่างกันในแต่ละวันซึ่งจะช่วยให้คุณก้าวหน้าไปในทางที่ปลอดภัยแต่สม่ำเสมอ

• รวดเร็วและง่ายดาย

แต่ละเซสชันใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที (~ 3 นาที) และจะเหมาะกับไลฟ์สไตล์ที่ยุ่งวุ่นวายของคุณ

• สำหรับทุกคน

แอพนี้เหมาะสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย

ดาวน์โหลดแอป Kegel ฟรีแล้วเริ่มได้เลย!