ติดตามมาโครของคุณได้อย่างง่ายดาย! บันทึกมื้ออาหาร ติดตามความคืบหน้าด้วยตัวติดตามมาโครอัจฉริยะ
ติดตามมื้ออาหารของคุณและจัดการสุขภาพของคุณอย่างง่ายดายด้วยแอป Macros Tracker ที่ใช้งานง่ายของเรา บันทึกปริมาณอาหาร ตรวจสอบมาโครและแคลอรี่ และบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายด้วยข้อมูลเชิงลึกส่วนบุคคลได้อย่างง่ายดาย ตัดสินใจเลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพและควบคุมอาหารตามแผนทุกวัน
แอปตัวนับแคลอรี่ของเรามีอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย ซึ่งทำให้การติดตามอาหารของคุณเป็นเรื่องง่าย โดยไม่ต้องบังคับให้คุณใช้แผนแบบชำระเงิน เรามีฟีเจอร์มากมายในราคาที่ต่ำและไม่แพง
🌟15 สิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยแอปติดตามมาโคร🌟
🔥 1. ติดตามแคลอรี่ด้วยฐานข้อมูลอาหารขนาดใหญ่
🥦 2. ติดตามอาหารและกำหนดเป้าหมายมาโครที่กำหนดเอง
🥗 3. สร้างเป้าหมายแคลอรี่ที่กำหนดเองสำหรับวันในสัปดาห์ที่ต้องการ
📓 4. ตรวจสอบแคลอรี่ มาโคร น้ำ จำนวนก้าว และเป้าหมายมื้ออาหารได้ในที่เดียว
🎯5.ตั้งเป้าหมายแคลอรี่ส่วนบุคคลในแต่ละมื้อ
🏈 🚶🏽🫙 6. ติดตามน้ำ การออกกำลังกาย ขั้นตอน น้ำหนัก และการวัด
📊7.วิเคราะห์แคลอรี่และสารอาหารในแต่ละมื้อ
🍱 8. จัดเรียงรายการอาหารตามสารอาหาร เช่น โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไฟเบอร์
📊 9. ดูสถิติโดยละเอียดเกี่ยวกับมาโคร สารอาหาร จำนวนก้าว และการออกกำลังกาย
🍱 10. สร้างสรรค์อาหารและสูตรอาหารได้ไม่จำกัดฟรี
📋 11. เพิ่มบันทึกและการประทับเวลาสำหรับบันทึกอาหาร
🎯 12. ตั้งเป้าหมายที่กำหนดเองสำหรับมาโครและสารอาหารรอง
13. เครื่องสแกนบาร์โค้ดฟรี
👣 14. ซิงค์ขั้นตอนจาก Samsung Health, Fitbit และ Google Fit
🥗 15. เข้าถึงสูตรอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับเป้าหมายด้านโภชนาการของคุณ
🌟5 เหตุผลในการดาวน์โหลดแอป MACROS TRACKER🌟
1. การติดตามมาโครและแคลอรี่ที่แม่นยำ:
ตรวจสอบการบริโภคโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต และแคลอรี่ในแต่ละวันของคุณได้อย่างง่ายดาย ติดตามเป้าหมายด้านโภชนาการของคุณด้วยการคำนวณที่แม่นยำซึ่งปรับให้เหมาะกับแผนการรับประทานอาหารของคุณ
2. เป้าหมายด้านโภชนาการส่วนบุคคล:
ตั้งเป้าหมายแบบกำหนดเองตามวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนัก การเพิ่มกล้ามเนื้อ หรือการบำรุงรักษา และรับคำแนะนำรายวันสำหรับคุณโดยเฉพาะ
3. ฐานข้อมูลอาหารที่กว้างขวาง:
เข้าถึงฐานข้อมูลอาหารมากมายพร้อมข้อมูลทางโภชนาการโดยละเอียด บันทึกมื้ออาหารของคุณได้อย่างง่ายดายและค้นพบตัวเลือกเพื่อสุขภาพใหม่ๆ
4. การติดตามความคืบหน้าและข้อมูลเชิงลึก:
แสดงภาพความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไปด้วยแผนภูมิและข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับพฤติกรรมการกินของคุณ ทำให้มีแรงจูงใจและทำตามแผนได้ง่ายขึ้น
5. การบูรณาการอย่างราบรื่นกับแอปฟิตเนส:
ซิงค์กับแอปและอุปกรณ์ฟิตเนสยอดนิยมเพื่อดูสุขภาพแบบองค์รวม ผสมผสานการติดตามแคลอรี่เข้ากับข้อมูลการออกกำลังกายและกิจกรรม
✅คุณสมบัติอื่นๆ ที่คุณจะชื่นชอบ✅
📋ไดอารี่อาหาร: ติดตามอาหาร น้ำ การออกกำลังกาย น้ำหนัก และการวัดผลได้ในที่เดียวที่สะดวก
🍎ตัวติดตามสารอาหาร: ติดตามการบริโภคโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน วิตามิน และแร่ธาตุในแต่ละวันเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด
🍞ตัวนับคาร์โบไฮเดรต: จัดการระดับพลังงาน น้ำตาลในเลือด และน้ำหนักโดยการติดตามการบริโภคคาร์โบไฮเดรต
📓เครื่องบันทึกอาหาร: เก็บบันทึกอาหารโดยละเอียดเพื่อทำความเข้าใจพฤติกรรมการกินของคุณและทำการเปลี่ยนแปลงอย่างมีข้อมูล
🎯เป้าหมายที่กำหนดเอง: กำหนดเป้าหมายแคลอรี่และสารอาหารส่วนบุคคลสำหรับมื้ออาหารของคุณ
🌟บันทึกด่วน: คัดลอกและวางบันทึกก่อนหน้าหรือบันทึกแคลอรี่ง่ายๆ อย่างรวดเร็ว
📓ไดอารี่อาหารแบบง่าย: ติดตามอาหารของคุณได้อย่างง่ายดายด้วยแอปที่ใช้งานง่ายของเรา
🥗ฉลากอาหารและสุขภาพ: ดูรายละเอียดอาหารของคุณด้วยการให้คะแนนอาหารอัจฉริยะและการรับประทานอาหาร - ฉลากสุขภาพ
ต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับแอปหรือไม่? ส่งข้อความถึงทีมสนับสนุนของเราที่ healthydietdev@gmail.com