กินเพื่อสุขภาพและสม่ำเสมอ! ควบคุมโภชนาการและลดน้ำหนัก
กินเพื่อสุขภาพและสม่ำเสมอ! วางแผนมื้ออาหารของคุณจดจำเกี่ยวกับอาหารเหล่านี้ควบคุมโภชนาการและลดน้ำหนัก
Meal Reminder เป็นแอปพลิเคชั่นง่ายๆที่ช่วยให้คุณรับประทานอาหารได้อย่างสม่ำเสมอ
โปรดจำไว้ว่าการรับประทานอาหารเป็นประจำ (โดยเว้นช่วงเวลาประมาณ 3 ชั่วโมง) มีข้อดีหลายประการ:
•เร่งการเผาผลาญไขมันในร่างกายซึ่งเป็นสาเหตุของการลดน้ำหนักหรือช่วยรักษาน้ำหนักของคุณ
•ช่วยให้คุณควบคุมปริมาณอาหารทุกมื้อและป้องกันการกินมากเกินไป
•การพักระหว่างมื้ออาหารเป็นประจำจะช่วยป้องกันระดับกลูโคสในเลือดของคุณลดลงอย่างกะทันหันและทำให้อิ่ม
การแจ้งเตือนมื้ออาหาร - แอปพลิเคชั่นลดน้ำหนักช่วยให้คุณทำตามแผนอาหารง่ายๆนี้ได้ด้วยคุณสมบัติดังต่อไปนี้:
•เวลาอาหารที่กำหนดเองเพื่อให้เหมาะกับความต้องการของคุณ
•แผนการรับประทานอาหารที่ปรับแต่งได้อย่างเต็มที่ - กำหนดค่าอาหารให้มากที่สุดต่อวันตามที่คุณต้องการ
•สัญญาณเตือนเพื่อแจ้งให้คุณทราบเกี่ยวกับเวลารับประทานอาหาร
•สถานะของวันปัจจุบันเพื่อดูว่ามีการรับประทานอาหารหรือข้ามไป
•แก้ไขมื้ออาหารที่ผ่านมา
•เลื่อนมื้ออาหารเมื่อจำเป็น
•เตือนน้ำ
•สถิติ
• 10 เคล็ดลับเพื่อโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพ
ยินดีรับฟังความคิดเห็น โปรดแจ้งให้ฉันทราบหากมีฟังก์ชันใด ๆ ที่คุณต้องการให้รวมอยู่ในการแจ้งเตือนมื้ออาหาร - การลดน้ำหนักในอนาคต
ขอบคุณสำหรับการดาวน์โหลด!