นี่คือแอพไดอารี่ที่ช่วยคุณเมื่อคุณรู้สึกหดหู่ใจ
Feel Diary เป็นแอปที่คุณต้องใช้เมื่อคุณรู้สึกแย่!
แตกต่างจากแอพสุขภาพจิตอื่นๆ ดังนี้
◆มีมากกว่า 60 อารมณ์ให้เลือก!
◆คุณสามารถแบ่งปันอารมณ์ของคุณกับคนอื่นได้!
◆เรียบง่ายและใช้งานง่าย!
■แนะนำสำหรับบุคคลต่อไปนี้■
・ผู้ที่ต้องการแสดงความรู้สึกออกมาเป็นคำพูดและจดบันทึกไว้
・คนที่ชอบจดไดอารี่
・หากคุณต้องการแบ่งปันความรู้สึกของคุณกับใครสักคน
・ผู้ที่มีอาการซึมเศร้าเมื่อเร็วๆ นี้และมีปัญหา
・ผู้ที่รู้สึกหดหู่ใจในช่วงนี้
・ผู้ที่รู้สึกคลุมเครือและไม่มั่นคง
・คนที่คิดว่าความสัมพันธ์ของพวกเขาไม่ราบรื่น
・ผู้ที่มีความเครียดบางอย่างในชีวิตในโรงเรียนหรือกลุ่ม
・ผู้ที่ต้องการเข้าใจความรู้สึกของคนที่รักที่กำลังดิ้นรน
・ผู้ที่กำลังเลี้ยงดูลูกและต้องการถ่ายทอดความรู้สึกออกมาเป็นคำพูดและจัดระเบียบพวกเขา
・ผู้ที่มีอาการซึมเศร้าแต่ต้องการก้าวไปข้างหน้า
・ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้าและต้องการปรับปรุงสุขภาพจิต
■ฟังก์ชั่นของ Feel Diary คืออะไร■
◆หลากหลายอารมณ์◆
คุณสามารถเลือกจาก 60 อารมณ์ที่แตกต่างกันแล้วแตะอารมณ์ที่คุณรู้สึกอยู่ตอนนี้!
◆การแบ่งปันพันธมิตร◆
คุณสามารถแบ่งปันความรู้สึกของคุณกับคนที่คุณรัก
ตัวอย่างเช่น,
・คุณต้องการเข้าใจความรู้สึกของคนที่คุณรัก
・คู่รักกำลังเลี้ยงลูก
・ผู้ที่คู่ครองมีอาการป่วยทางจิต
・ผู้ปกครองที่มีบุตรที่ไม่ได้ไปโรงเรียน
・ผู้ที่ต้องการแบ่งปันความรู้สึกกับเพื่อน
・ผู้ที่ต้องการแบ่งปันความรู้สึกกับเพื่อน
คุณจะได้รับการแจ้งเตือนเมื่อคู่ของคุณอัพเดทไดอารี่ของเขาหรือเธอ แสดงความรู้สึกปัจจุบันของคนรักด้วยวิธีที่เข้าใจง่ายด้วยความรู้สึกและตัวเลข การแบ่งปันพันธมิตรสามารถยกเลิกได้อย่างง่ายดาย
◆การแสดงร้อยละของอารมณ์ ◆
สำหรับแต่ละอารมณ์ที่เลือก ให้เลือกว่าได้มากน้อยเพียงใดจาก 100 เปอร์เซ็นต์ เมื่อคุณมองย้อนกลับไปในภายหลัง คุณจะเห็นได้ง่ายว่าความรู้สึกของคุณใหญ่หรือเล็กเพียงใด ดังนั้นคุณจึงสามารถเข้าใจอย่างเป็นกลางว่าทำไมคุณถึงรู้สึกแบบที่คุณทำ
◆ฟังก์ชั่นปฏิทิน◆
เราแนะนำให้คุณอัพเดทปฏิทินของคุณทุก ๆ ชั่วโมงเพื่อที่คุณจะได้รู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไร แม้ว่าคุณจะลืมเขียนบางอย่างลงไป คุณสามารถหาวันที่คุณจดบันทึกได้อย่างง่ายดายโดยดูที่ปฏิทิน! คุณยังสามารถมองย้อนกลับไปที่แรงจูงใจในวันนั้นได้อย่างง่ายดาย
◆ฟังก์ชั่นล็อครหัสผ่าน◆
คุณสามารถใส่รหัสผ่านในไดอารี่ของคุณที่คุณไม่ต้องการให้ใครเห็น!
◆ฟังก์ชั่นสำรอง◆
คุณสามารถสำรองข้อมูลไดอารีของคุณเมื่อคุณเปลี่ยนรุ่นโทรศัพท์ คุณสามารถสำรองข้อมูลไดอารี่ของคุณเมื่อคุณเปลี่ยนรุ่นโทรศัพท์ เพื่อให้คุณสามารถใช้งานได้อย่างสบายใจ
◆เปลี่ยนสีแอพพลิเคชั่น◆
คุณสามารถเปลี่ยนสีของแอพได้ตามอารมณ์ของคุณ มีธีมให้เลือกถึง 15 สี
◆ขอคุณสมบัติไปยังผู้พัฒนา◆
หากคุณมีความคิดเห็นหรือคำขอ เช่น "ฉันต้องการฟังก์ชันของ ◯◯◯◯" หรือ "ฉันคิดว่า △△△△ ควรดีกว่า ◯◯◯◯" โปรดแจ้งให้เราทราบ คุณยังสามารถส่งความคิดเห็นและคำขอของคุณโดยไม่เปิดเผยตัวตนจากภายในแอป เรามองหาวิธีที่จะทำให้แอปดีขึ้นอยู่เสมอ หากคุณมีคำแนะนำหรือข้อเสนอแนะใด ๆ เรายินดีที่จะรับฟัง
ความเครียดเป็นความจริงของชีวิตสำหรับพวกเราหลายคน ในสังคมที่มีการแข่งขันกันทุกวันนี้ เราทุกคนต่างประสบกับความเครียดในชีวิต อย่างไรก็ตาม แม้ในขณะที่เรากำลังทุกข์ทรมาน หากเราไม่หมกมุ่นอยู่กับความรู้สึกด้านลบ เราก็สามารถกลับมายืนได้อีกครั้ง
หากคุณสามารถสัมผัสถึงความสนุกและความสุข และความสุขธรรมดาๆ ที่มีอยู่อย่างที่เป็นอยู่ได้ คุณจะรู้สึกว่าชีวิตไม่ใช่สิ่งที่ต้องทิ้งไป ในระยะยาว คุณจะเป็นผู้รักษาและเข้าใจตัวเองได้ดีที่สุด หากคุณสามารถดูแลสุขภาพจิตของตัวเองได้สำเร็จ คุณก็จะสามารถทำลายมันได้ในชีวิต คุณอาจจะสามารถใช้ได้เมื่อเกิดปัญหาขึ้น
มาลองดูกันไหม ถ้าคุณคิดว่าคุณทำได้ ทำไมคุณไม่ใช้เวลาและเริ่มต้นตามจังหวะของคุณเองล่ะ