Relax, Meditate & Sleep

ผ่อนคลาย นั่งสมาธิ และนอนหลับได้ดีขึ้น - แอปที่รวมทุกอย่างไว้ในหนึ่งเดียวเพื่อความเป็นอยู่ที่ดี

Relaxio: เส้นทางสู่การผ่อนคลาย การมีสติ และการนอนหลับลึก

คุณรู้สึกเครียด วิตกกังวล หรือนอนไม่หลับหรือไม่?

Relaxio เป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์สำหรับความสงบและความเงียบสงบของคุณ แอพของเรานำเสนอแหล่งข้อมูลที่ได้รับการคัดสรรซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลาย ค้นหาสมาธิ และปลูกฝังกรอบความคิดที่มีความสุขและดีต่อสุขภาพยิ่งขึ้น

คุณสมบัติเพื่อการผ่อนคลายสูงสุด:

การแจ้งเตือนการทำสมาธิ: ติดตามการฝึกสติโดยใช้การแจ้งเตือนที่ปรับแต่งได้

ตัวตั้งเวลาปิดเครื่อง: หลับใหลอย่างง่ายดายขณะที่ภาพเสียงและท่วงทำนองจางหายไปโดยอัตโนมัติ

เสียงและทำนองโดยรอบ: สำรวจคลังเสียงคุณภาพสูงมากมายเพื่อส่งเสริมการผ่อนคลายและการนอนหลับที่ดีขึ้น

วิดีโอและรูปภาพที่ผ่อนคลาย: พบกับความสงบด้วยภาพอันเงียบสงบที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับความสงบ

แบบฝึกหัดการหายใจ: ฝึกฝนเทคนิคการหายใจอย่างมีสติเพื่อลดความเครียดและความสงบภายใน

สัมผัสประสบการณ์ประโยชน์ของ Relaxio:

บรรเทาความเครียดและความวิตกกังวล: ละลายความตึงเครียดและความกังวลออกไป

นอนหลับลึกและฟื้นฟู: นอนหลับพักผ่อนอย่างเต็มที่และตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่น

ปรับปรุงโฟกัสและสมาธิ: ทำให้จิตใจของคุณแจ่มใสขึ้น

การมีสติขั้นสูง: ฝึกฝนการอยู่กับปัจจุบัน

ความสุขที่เพิ่มขึ้น: ปลูกฝังความรู้สึกสนุกสนานและความเป็นอยู่ที่ดี

นอกเหนือจากการผ่อนคลาย: ปลดล็อกการพัฒนาตนเอง

Relaxio สนับสนุนการเติบโตโดยรวมของคุณด้วยเครื่องมือสำหรับ:

* ความรักความเมตตาและการให้อภัย

* การรับรู้โดยไม่ตัดสิน

* สติในชีวิตประจำวัน (การทำงาน วิทยาลัย การเดิน ฯลฯ)

แหล่งที่มาของเพลง: เรารับประกันคุณภาพและใบอนุญาตที่เหมาะสมกับเพลงจาก bensound.com, premiumbeats.com และ mixkit.co/free-stock-music/

ดาวน์โหลด Relaxio และเริ่มต้นการเดินทางสู่ความเงียบสงบวันนี้!