Rosebud

Rosebud ใช้ AI เพื่อทำให้การสะท้อนตนเองง่ายขึ้นและคุ้มค่ามากขึ้น

Rosebud คือเพื่อนร่วมทางในการดูแลตนเองที่ขับเคลื่อนด้วย AI ส่วนตัวของคุณ Rosebud เป็นวารสารที่ได้รับการสนับสนุนจากนักบำบัดและเครื่องมือติดตามพฤติกรรมที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณ Rosebud เป็นไดอารี่ที่พัฒนาไปพร้อมกับคุณ โดยเรียนรู้จากผลงานของคุณและให้คำแนะนำ ข้อเสนอแนะ และข้อมูลเชิงลึกที่เหมาะกับการเติบโตของคุณโดยเฉพาะ

แอปบันทึกประจำวันที่ดีที่สุด

การนำทางอารมณ์ที่ท้าทาย? ต้องการจัดการความเครียด ความวิตกกังวล หรือการคิดมากให้ดีขึ้นใช่ไหม Rosebud ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณก้าวผ่านอารมณ์และความคิดที่ยากลำบากได้ ด้วยการจดบันทึกเพียงไม่กี่นาที คุณจะลดความเครียดและเพิ่มความชัดเจน

ความคิดเห็น

“หนึ่งในสิ่งที่เป็นประโยชน์มากที่สุดที่ฉันเคยทำสำหรับสุขภาพจิตของฉัน” ~ ฮัน แอล.

“นักบำบัดในกระเป๋าของคุณ! บางครั้งอารมณ์ของเราต้องได้รับการแก้ไขในขณะนี้ และคุณไม่สามารถรอการนัดหมายนักบำบัดได้เลย” ~ โฮป เค.

“มันเหมือนกับมีโค้ชส่วนตัวอยู่ในกระเป๋าด้านซ้าย ความทรงจำระยะยาวช่วยให้ฉันมองเห็นกับดักทางความคิด รูปแบบ และปรับอารมณ์ความรู้สึกเชิงลบใหม่ ” ~ อลิเซียแอล.

นักบำบัดได้รับการสนับสนุนและแนะนำ

ได้รับการออกแบบโดยความร่วมมือกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต Rosebud ได้รับการแนะนำให้เป็นวารสารหรือไดอารี่โดยนักบำบัดและโค้ชทั่วโลก

“ฉันแนะนำให้ลูกค้าช่วยเหลือพวกเขาตลอดทั้งสัปดาห์ และแนะนำให้นักเรียนเรียนรู้วิธีการให้ความเห็นอกเห็นใจ” ~ Sky Kershner, LPC, LCSW, ผู้ช่วยศาสตราจารย์สาขาจิตเวชศาสตร์

“ฉันมักจะแนะนำ Rosebud ให้เป็นอุปกรณ์สำหรับใช้ระหว่างเซสชั่นต่างๆ มันได้ผลอย่างเหลือเชื่อ” เดวิด โคตส์ นักบำบัดของ IFS

คุณสมบัติสำหรับการพัฒนาตนเองทุกวัน

• ไดอารี่รายวันแบบโต้ตอบ: การสะท้อนตนเองแบบโต้ตอบพร้อมคำแนะนำแบบเรียลไทม์

• การจดจำรูปแบบอัจฉริยะ: AI เรียนรู้เกี่ยวกับคุณและจดจำรูปแบบในรายการต่างๆ

• ตัวติดตามอารมณ์อัจฉริยะ: AI ช่วยให้คุณเข้าใจรูปแบบและตัวกระตุ้นทางอารมณ์

• ตัวติดตามเป้าหมายอัจฉริยะ: นิสัยและข้อเสนอแนะเป้าหมายและความรับผิดชอบของ AI

• คำคมรายวัน: คำยืนยัน ไฮกุ สุภาษิตที่ปรับให้เหมาะกับคุณตามผลงานของคุณ

• การจดบันทึกด้วยเสียง: แสดงตัวตนของคุณอย่างเป็นธรรมชาติใน 20 ภาษา

• ประสบการณ์ที่สร้างสรรค์โดยผู้เชี่ยวชาญ: วารสารแนะนำที่ทำร่วมกับนักบำบัดและโค้ชโดยใช้กรอบการทำงานที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว (เช่น CBT, ACT, IFS, วารสารกตัญญู ฯลฯ)

• ข้อมูลเชิงลึกด้านสุขภาพจิตรายสัปดาห์: ติดตามธีม ความคืบหน้า ชัยชนะ ภูมิทัศน์ทางอารมณ์ และอื่นๆ อีกมากมายด้วยการวิเคราะห์รายสัปดาห์ที่ครอบคลุมโดย AI

ผลกระทบต่อสุขภาพจิต

ในเวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์ของการใช้ Rosebud:

- 69% ของผู้ใช้รายงานว่าการจัดการความวิตกกังวลดีขึ้น

- 68% รายงานว่าความโกรธดีขึ้น

- 65% พบความช่วยเหลือเรื่องความโศกเศร้า

ความเป็นส่วนตัวมาก่อน

ความคิดของคุณเป็นเรื่องส่วนตัว ข้อมูลของคุณได้รับการเข้ารหัสระหว่างการส่งและพักเพื่อรักษาข้อมูลของคุณให้ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์

เรากำลังปฏิบัติภารกิจในการสร้างอนาคตที่ทุกคนมีพลังที่จะใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและเติมเต็มยิ่งขึ้น Rosebud ได้รับการอัปเดตอย่างต่อเนื่องด้วยจิตวิทยาและเทคโนโลยี AI ล่าสุดเพื่อให้คุณได้รับการสนับสนุนด้านสุขภาพจิตที่ดีที่สุด

เข้าร่วมกับผู้ใช้ที่พึงพอใจนับพันในวันนี้! ตัวตนในอนาคตของคุณกำลังรออยู่

-

https://help.rosebud.app/about-us/terms-of-service