คู่มือการฝึกป้องกันตัว

คู่มือการป้องกันตัวและเทคนิคการต่อสู้เพื่อเรียนรู้การป้องกันตัวเอง!

อย่ากลัวอีกต่อไปในการต่อสู้ข้างถนนกับหนึ่งและเอาชนะทุกคนที่โจมตีคุณ! เรียนรู้การป้องกันตัวด้วยตัวเอง!

ทำความคุ้นเคยกับพื้นฐานและเทคนิคการต่อสู้ขั้นสูงด้วยบทเรียนวิดีโอสำหรับทุกระดับ

แอพนี้เป็นแอพฝึกศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสานที่สมบูรณ์เพื่อเรียนรู้การเคลื่อนไหวของ krav maga หรือทำตามบทเรียนวิดีโอทีละขั้นตอน ฝึกหมัดคิกบ็อกซิ่งเพื่อฝึกฝนเทคนิคการต่อสู้ทั้งหมดและเรียนรู้การป้องกันตัวด้วยตัวเองด้วยบทเรียนคาราเต้ เพียงทำตามเคล็ดลับและการเคลื่อนไหวการต่อสู้ของผู้ฝึกสอนหรือคลาสนักสู้มืออาชีพ

ชัยชนะที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือชัยชนะที่ไม่ต้องมีการต่อสู้ ดังนั้นจงวิ่งหนีหากทำได้และอยู่อย่างปลอดภัย แต่ในสถานการณ์อันตรายที่คุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงการต่อสู้และต้องใช้ความรุนแรงและต้องโจมตีเป็นการดีที่จะเรียนรู้พื้นฐานของเทคนิคการต่อสู้ตามท้องถนน เรียนรู้บทเรียนคาราเต้ ฝึกเตะยูโดเพื่อปลดอาวุธใครซักคน หรือเอาชนะคู่ต่อสู้ของคุณด้วยศิลปะการต่อสู้ ไม่ว่าเขาจะสูงขนาดใดก็ตาม ครูฝึกการต่อสู้ของเราสอน MMA และศิลปะการต่อสู้แบบเอเชียมากมายสำหรับทุกเพศทุกวัย เช่น กังฟู ไอคิโดฮิตหรือเตะมวยไทยจะไม่เป็นความลับสำหรับคุณ!

ด้วยการออกกำลังกายและความพยายามที่บ้านทุกวัน คุณจะเชี่ยวชาญเทคนิคการใช้มือและการชกมวย การป้องกันตัวสำหรับเด็กผู้หญิงสามารถช่วยให้รู้สึกมั่นใจกับคนแปลกหน้าได้จริงๆ เรียนรู้กังฟูเพื่อป้องกันตัวเองและฝึกฝนการป้องกันตัวที่บ้านเพื่อให้ได้ระดับที่ยอดเยี่ยมในพื้นฐานของเทคนิคการต่อสู้ตามท้องถนน การออกกำลังกายทุกวันที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์และฟิตเนสช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีและเริ่มเรียนรู้ Krav Maga และป้องกันตัวเอง การปลดอาวุธผู้รุกรานด้วยมีดจะเป็นเรื่องง่ายหากคุณเรียนกังฟูหรือฝึกคาราเต้เพื่อฝึกฝนการเคลื่อนไหวและการตอบสนองอย่างรวดเร็ว

ครูฝึกการต่อสู้ของสถาบันศิลปะการต่อสู้แห่งนี้จะสอนให้คุณรู้จักการป้องกันตัวโดยรู้สถานการณ์ต่าง ๆ เพื่อใช้กำลังดุร้ายที่หันไปใช้ความรุนแรงโดยไม่มีทางเลือกอื่น เรียนรู้บทเรียนการชกมวยและ Krav maga และการโจมตีการฝึกที่บ้านหลายร้อยครั้งเพื่อทราบเคล็ดลับการต่อสู้ศิลปะการต่อสู้ทั้งหมดจนถึงระดับความเชี่ยวชาญ ลดการโจมตีของผู้รุกรานด้วยการป้องกันตัวเอง

คุณสามารถเรียนรู้ท่าต่อสู้กังฟูหรือฝึกสำหรับการแข่งขันยูโด MMA หรือ UFC

การออกกำลังกายที่บ้าน การฝึกเทคนิคศิลปะการต่อสู้ด้วยตัวเองจะเป็นการออกกำลังกายประจำวันที่ยอดเยี่ยมในการฝึกกีฬาในขณะที่ฟิตและเรียนรู้กังฟูและศิลปะการต่อสู้อื่น ๆ เพื่อรู้วิธีต่อสู้เพื่อป้องกันตัวในสถานการณ์อันตรายด้วยการตอบสนองที่น่าทึ่ง แต่รวดเร็วของ jiu jitsu หรือคิกบ็อกซิ่งจังหวะสุดท้าย!