SiboSafe

ตัวติดตามอาหาร FODMAP ต่ำ

แอพที่ดีที่สุดสำหรับการย่อยอาหารที่ดีต่อสุขภาพของเรานำเสนอวิธีแก้ปัญหาเพื่อสนับสนุนคุณในการเดินทางสู่สุขภาพการย่อยอาหารที่ดีขึ้น ด้วย SiboSafe คุณสามารถติดตามอาหารและอาการของคุณได้อย่างง่ายดายโดยใช้คุณสมบัติไดอารี่ของเรา คู่มือ FODMAP ระดับต่ำของเราทำให้ง่ายต่อการระบุว่าอาหารชนิดใดที่อาจก่อให้เกิดอาการของคุณ และการวิเคราะห์ความทนทานของเราจะช่วยให้คุณค้นพบตัวกระตุ้นอาหารและอาหารที่คุณสามารถทนได้ดี

ทำตามอาหาร FODMAP ต่ำ ค้นพบส่วนผสมมากกว่า 800 รายการในคู่มืออาหารตามการอัปเดตระดับ FODMAP ล่าสุดของ Monash University ค้นหาว่าส่วนผสมมีค่าต่ำ ปานกลาง หรือสูงใน FODMAP สำหรับปริมาณใดๆ ในหน่วยกรัม

บันทึกอาการของคุณ ใช้ไดอารี่เพื่อติดตามอาการทางเดินอาหารที่คุณพบในระหว่างวัน ติดตามเมื่อคุณรู้สึกดีหรือมีอาการต่างๆ เช่น ท้องอืด ปวด หรือมีลม

ค้นหา FODMAP TOLERANCE ของคุณ จากบันทึกประจำวัน ค้นหาว่าคุณทนต่อ FODMAP แต่ละรายการได้ดีเพียงใด รับคำตอบและปรับแต่งอาหารของคุณให้เหมาะสม

ทำความเข้าใจทริกเกอร์และอาหารเหนือของคุณ นอกเหนือจากการวิเคราะห์ความทนทานต่อ FODMAP แล้ว ยังค้นหาว่าส่วนผสมใดที่ทำให้คุณมีปัญหาหรือไม่มีอาการเลย ติดตามไม่เพียงแค่ส่วนผสมจากคู่มืออาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนผสมหรืออาหารที่คุณกินด้วย!

ดาวน์โหลดแอปวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางสู่ลำไส้ที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น

หมายเหตุ: ขอคำแนะนำจากแพทย์นอกเหนือจากการใช้แอพนี้และก่อนตัดสินใจทางการแพทย์

ข้อกำหนดการใช้งาน: https://www.sibosafe.com/terms-of-use

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.sibosafe.com/privacy-policy