Bloom

Farkındalık meditasyonu

Bloom'u kendinizin daha iyi bir versiyonuna dönüştürmenize yardımcı olmak için oluşturulmuş bir meditasyon ve uyku uygulaması olan Bloom'a hoş geldiniz!

Bloom ile daha derin uyku, daha az stres seviyesi ve daha rahat bir yaşam tarzı yaşamaya hazır olun. Rehberli meditasyonlar, sakinleştirici müzik, bilinçli hareketler ve deneyimler küratörlüğünü yaptık.

Meditasyon yapmanın ve dikkatli olmanın birçok farklı yolu vardır, Bloom sizin için en iyi olanı keşfetmenize yardımcı olacaktır.

Bloom'un özel kullanımı, düşüncelerinizi ve duygularınızı belirli kalıplarda hareket etmeye teşvik edecektir.

Zamanla düşüncelerinizin farkına varacak ve olumsuz olanları nasıl yakalayacağınızı ve onları olumlu ve canlandırıcı olacak şekilde yeniden çerçeveleyeceğinizi öğreneceksiniz. Bu, kan basıncını düşürmeye, kan kortizol seviyelerini düşürmeye, kalp atış hızını düşürmeye, stresi azaltmaya, kaygıyı azaltmaya, terlemeyi azaltmaya, kan dolaşımını iyileştirmeye, sağlığı iyileştirmeye ve daha derin bir rahatlamaya yol açabilecek bir sakinlik hissi yaratacaktır. Bloom'un sağlayabileceği birçok fayda.

Bloom, stresi, kaygıyı, depresyonu ve öfkeyi azaltmak için birçok kanıtlanmış strateji sunar. Her an bunalmış ve aşırı aktif bir zihni nasıl yerleştireceğinizi ve iç huzuru nasıl bulacağınızı öğreneceksiniz.

ÖZELLİK:

- Stresi, kaygıyı ve bunalmayı azaltmaya yardımcı olacak yüzlerce rehberli meditasyon

- Özel uyku bölümü

- Belirli nefes çalışmaları etkinlikleri

- Farkındalığı teşvik etmek için tasarlanmış sakinleştirici egzersizler

- Farkındalığı ve öğrenmeyi teşvik etmek için tasarlanmış Bloom Konuşmaları

- Günlük araçlar

- İlerlemenizi ve meditasyon için harcadığınız zamanı takip edin

Meditasyon ve farkındalık uygulamalarınızı teşvik etmek ve geliştirmek için -7 kurslar

- Odaklanmanıza, rahatlamanıza ve uyumanıza yardımcı olacak çok sayıda ortam ve rahatlatıcı müzik

- Kendinizi daha iyi, daha sağlıklı ve daha mutlu bir insan olarak büyütmenize ve geliştirmenize yardımcı olacak günlük hatırlatıcılar

- HealthKit ile farkındalığı izleyin ve sağlığınızı daha iyi anlamanıza ve yönetmenize yardımcı olun

ABONELİK ŞARTLARI VE KOŞULLARI:

Abonelik, aylık, üç aylık ve yıllık abonelik sunar. Bu aboneliği satın aldıktan sonra, uygulama boyunca tüm Bloom içeriğine anında erişim elde edeceksiniz.

Bloom aboneliği, cari dönem sona ermeden en az 24 saat önce otomatik yenileme kapatılmadığı sürece otomatik olarak yenilenir. Cari dönemin bitiminden 24 saat önce listelenen fiyat üzerinden hesabınızdan yenileme ücreti alınacaktır. Abonelikler Play Store> Menü> Abonelikler aracılığıyla yönetilebilir. Ücretsiz deneme süresinin kullanılmayan herhangi bir kısmı, eğer teklif edilirse, kullanıcı o yayına bir abonelik satın aldığında kaybedilecektir.

Kullanım koşulları: https://www.bloombetteryou.com/terms-of-use