Do You Even?

RPE Tek Rep Max hesap. Bu spor salonu dostum ağırlık alır ve kaldırmak için ayarlar

Geri spor salonunda! Bazı KAZANIMLAR yapmak için mi arıyorsunuz?

Sen bile? da tahmini 1TM dayalı edersiniz setleri önerir tek temsilcisi max hesap yapın. Tatlı grafikleri göz atın!

Uygulama için kullanılabilir:

- Çabaları Karşılaştırılması ve değişen temsilcisi düzenleri ile ilerleme yargılamak.

- Güç programlama: Doğrusal ilerleme temsilcileri değişen süre

- RPE temelli eğitim için Otomatik düzenleme yardım

Powerlifterların veya onların büyük bileşik hareketlere ağırlık eklemek isteyen herkes için harika. Egzersiz programı gelen önemsiz kesilmiş ve işleyebilir ağırlıkları ile ilerleme ile spor salonunda zaman en iyi şekilde.

Hiç kaldırdın mı?

* Bu sürüm * reklamlar olmadan haricinde Ücretsiz sürümü olarak aynı

*****

İzinler:

ACCESS_NETWORK_STATE - Analytics

İNTERNET - Analytics

İnternet işlev Analytics (Telaş) için gereklidir.