Recordatorio para Beber Agua

Günde yeterince su içiyor musunuz? Su içmek için hatırlatıcıyı etkinleştirin ve kendinize iyi bakın.

Rakipsiz sağlığa kavuşmak için suyu doğru şekilde içmek şarttır. Her gün su içmeyi unutan insanlardan biriyseniz ... WaterPlus, aradığınız suyu içebileceğiniz bir uygulamadır! Doğru şekilde su içmeniz için cihazınızda hatırlatıcılar alın Uygulamaya kaydedilen geçmiş sayesinde doğru ve mükemmel hidrasyon kontrolüne sahiptir.

Bu uygulama size su içmenizi hatırlatmak için nasıl çalışıyor?

Şüphesiz, çok kolay çalıştığı için WaterPlus su içmek için en iyi uygulamadır . Bu uygulamanın alarmla su içmesi için aşağıdaki adımları izlemeniz yeterlidir.

1️⃣ İlk olarak Android cihazınızda WaterPlus: Su içmek için uygulama uygulamasını indirin.

2️⃣ Uygulamayı başlatın ve istediği verileri girin (İsim, ağırlık ve günlük egzersiz dakikaları)

3️⃣ Yaklaşık her gün uyanma zamanınızı ve uykuya geçme zamanınızı girin, bu şekilde dinlenme zamanınızda su içmek için tüm hatırlatıcıları devre dışı bırakacağız ve sizi rahatsız etmeyecektir.

4️⃣ Yukarıdaki veriler doldurulduktan sonra, yapılandırmanız gereken bir sonraki şey ne sıklıkla su içmeyi hatırlamak istediğinizdir. (Her 15, 30, 45 veya 60 dakikada bir).

5️⃣ Tüm bu verilerle uygulamamız günlük içmeniz gereken su miktarını otomatik olarak hesaplayacak ve gün içinde doğru su içmeniz için hatırlatıcılar göndererek unutmanızı önleyecektir.

6️⃣ Son olarak, suyu içtikten sonra uygulamaya girip içtiğiniz miktarı yazın, önceden belirlenmiş miktarlar arasından seçim yapabilir veya özel bir miktar girebilirsiniz.

WaterPlus özellikleri: Ücretsiz su içmek için uygulama

& raquo; ⭐ WaterPlus ÜCRETSİZ su içmek için en iyi uygulama .

& raquo; ⚖️ Kilonuza ve spor yapmak için harcadığınız günlük dakikalara göre, WaterPlus her gün içmeniz gereken su miktarını otomatik olarak hesaplayacaktır.

& raquo; 📈 Günlük, haftalık, aylık ve yıllık su tüketiminizin istatistiklerini içeren yeni grafikler.

& raquo; 🔔 Uyanıkken cihazınızda bir bildirim alın (her 15, 30, 45 veya 60 dakikada bir yapılandırılabilir).

& raquo; 🎵 Su içmek için hatırlatma sesini değiştirme yeteneği.

& raquo; ✉️ Adınız ve en çok sevdiğiniz metinle kişiselleştirilmiş bildirim mesajı.

& raquo; 🔇 Mola zamanınızda bildirim almaktan kaçınmak için uyanma saatinizi ve uyku zamanınızı ayarlama yeteneği.

& raquo; 🥛 Her su içtiğinizde, Uygulamaya standart bir ölçü veya özel bir ölçü (ml cinsinden) ekleme olanağına sahipsiniz.

& raquo; ⚡ Hızlı, basit ve sezgisel arayüz, böylece her kullanıcı onu nasıl kullanacağını bilir.

İçme suyunun başlıca faydaları

Dehidrasyon fiziğimizi ve zihnimizi etkileyebileceğinden, gün boyunca yeterince su içmek sağlığın ilk kuralıdır. İşte içme suyunun başlıca faydaları:

• Hafızamızı ve ruh halimizi geliştirir.

• Kilo vermeye ve ideal kilomuzu korumaya yardımcı olur.

• Fiziksel performansımızı geliştirir.

• Migren ve baş ağrısını azaltır.

• Hem yetişkinlerde hem de çocuklarda kabızlığın önlenmesine yardımcı olur.

• Mesane enfeksiyonu riskini önemli ölçüde azaltır.

• Kaygıyı başarıyla kontrol etmeye yardımcı olur.

• Böbrek taşlarını azaltmamıza yardımcı olacaktır.

VE SAĞLIĞINIZ İÇİN ÖNEMLİ OLAN BİRÇOK FAYDALARI!

Size içme suyunun önemi hakkında tüm bu bilgileri verdikten sonra hemen harekete geçmeli ve Google Play'i süpüren su içmek ve kilo vermek için Waterplus uygulamasını hemen indirmelisiniz. Sağlığınız bunu hak ediyor! Gün boyunca su içmek ve yeterli sıvı alımını sürdürmek için asla susayana kadar beklemeyin.