Intentionology™ - Yoga Nidra

Yoga Nidra, Uyku, Rahatlama

Loren Runion'dan Yoga Nidra ve daha fazlası

Intentionology Uygulamasına hoş geldiniz. İçeride Intentionology'nin temel olarak yoga nidra, onarıcı yoga ve farkındalık ile sinir sistemi sağlığına yaklaşımını tek bir düğmeye dokunarak deneyimleyeceksiniz.

Yoga nidra, yeni başlayanlar bile ilk uygulamada derin deneyimler yaşayabileceğinden, tüm seviyeler için ideal olan, zahmetsiz, derinlemesine rahatlatıcı bir meditasyon şeklidir. Bu canlandırıcı uygulama sayesinde sinir sisteminizin dengesini yeniden sağlayabilir ve tüm yaşamınızı dönüştürebilirsiniz. Ve sadece 30 dakikalık yoga nidrasının, 3 saatlik bir şekerleme yapmış gibi hissetmenize yardımcı olabileceği iyi bilinmektedir.

Uygulamamız içerisinde, aylık olarak seçilmiş yoga nidra meditasyonlarına, onarıcı yoga derslerine ve her ay yeni bir Niyete odaklanan farkındalık günlüğü tutma etkinliklerine erişebilirsiniz. Yoga nidra pratiğinize ve kişisel dönüşüm yolculuğunuza kolaylık ve niyet katmak için bu uygulamayı başvuracağınız alan haline getirin.

Tüm dersler Loren Runion tarafından verilmektedir. Tam olarak aradığınızı bulmak için 150'den fazla dersten oluşan kütüphanemizde arama yapın. Odak, zaman veya istenen dönüşüme, sınıf türüne ve müzik türüne göre filtreleyin. Uykunuzu, farkındalığınızı, tezahürünüzü, stres gidermenizi, iyileşmenizi ve daha fazlasını geliştirmenize yardımcı olacak kurslar ve seriler bulacaksınız.

Intentionology, sinir sistemi sağlığınızı desteklemek için bilimsel olarak kanıtlanmış yöntemleri birleştirir. Uygulamadaki her şey, daha iyi kişisel farkındalık yaratma, stresle daha iyi başa çıkma, daha fazla enerjiye ve odaklanmaya sahip olma, dengeli ve sakin hissetme ve daha iyi uyuma konusunda ibreyi ilerletmenize yardımcı olmak amacıyla yaratılmıştır.

Intentionology üyesi olarak aşağıdakilere anında erişebilirsiniz:

Araması kolay bir meditasyon ve sınıf kütüphanesi:

Süre: 5-50 dakikalık meditasyonlar

Odak noktası: stres giderme, uyku, sinir sistemi, tezahür, kaygı, sağlık ve iyileşme ve daha fazlası!

Aylık Seriler ve Kurslar - 5 günlük para tezahürü mücadelesi, Kolaylık Bulma, Dengeli Sinir Sistemi, Daha İyi Uyku ve daha fazlası.

Yaşamınızda ve meditasyon pratiğinizde dikkatli ve bilinçli kalmanıza yardımcı olacak aylık önerilen bir çalma listesi, özenle seçilmiş meditasyon serileri ve farkındalık günlüğü.

Günlük yaşamınıza farkındalık getirmenize yardımcı olan Aylık Niyetler, böylece uygulamanızın önemli olduğu yere taşınmasını sağlar.

Şartlar: https://www.breakthroughapps.io/terms

Gizlilik Politikası: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy