Mindful Family

Daha Sakin ve Denge - Daha Az Stres ve Kaygı

Huzurlu uyku Düşük kaygı. Duygusal kontrol. Odak.

Vücut pozitifliği. Çocuklar için rehberli farkındalık meditasyonu çocuğunuza yardımcı olur

gelişmek. Çocuklarınızla meditasyon yapın ve çocuklar için farkındalığın faydalarını paylaşın.

Ücretsiz Mindful Family uygulaması, ailenizi çocuklar için farkındalık meditasyonu uygulamasıyla tanıştırır.

Çocuğunuzun deneyimlerini nazikçe işlemesine yardımcı olmak için çocuklar için rehberli meditasyonlar dahildir. Çocuklara farkındalığı öğretmek, hayatlarında daha fazla sakinlik, şefkat ve uyum yaratmanın harika bir yoludur.

Duygusal dengeyi yeniden sağlamak ve vücuttaki duygusal stresi bulup serbest bırakmak için nefes almayı öğrenecekler.

Mindful Family ayrıca şunları içerir:

Odaklanmayı ve farkındalığı artırmak için bir Meditasyon Zili

Üç rahatlatıcı doğa parkuru: Nazik Dalgalar, Deniz Kenarında Gün Batımı ve Dalgalar ve Kuşlar

Mindful Family, uyku zamanı için beş farklı Goodnight arabuluculuğu da dahil olmak üzere uygulama içi satın alımlar olarak çocuklar için ek arabuluculuk sunar.

Mindful Family, aile dostudur ve 4+ yaş ve üzeri çocuklar için uygundur.

Mindful Family uygulamasını neden oluşturduk?

Çocuk meditasyonunun faydaları iyi belgelenmiştir.

"Meditasyon yaptığınızda, her gün biriken ve stresinize katkıda bulunan aşırı bilgi yüklemesini ortadan kaldırabilirsiniz.

Meditasyonun duygusal faydaları şunları içerebilir: stresli durumlara yeni bir bakış açısı kazandırmak, stresinizi yönetmek için beceriler geliştirmek, kişisel farkındalığı artırmak, şimdiye odaklanmak, olumsuz duyguları azaltmak, hayal gücünü ve yaratıcılığı artırmak, (ve) sabrı ve hoşgörüyü artırmak." - Mayo Clinic

Meditasyonla büyümüş, canlı, duygusal ve fiziksel olarak sağlıklı yetişkinlerle dolu bir gelecek hayal ediyoruz. Bu olası gelecek, Mindful Family'yi yaratmamız için bize ilham verdi. Bugünün çocuklarının deneyimlerini işlemek için araçlara sahip olmasını istiyoruz. Biz ebeveyniz. Her gün çocuklarımızın dünyayı keşfetmesine yardımcı oluyoruz.

Biz Kimiz?

Mindful Family'nin yaratıcıları Pia ve Jannik Holgersen'dir.

Pia Holgersen

Uygulama yapımcısı ve meditasyon uzmanı

Pia, Psikomotriklik ve Fizyoterapi okudu. Pia, Psikomotor Terapi ve Fizyoterapi alanında lisans derecesine sahiptir.

Pia, zihin-beden bağlantısı konusunda tutkulu. Pia, özel ve profesyonel yaşamında, kişinin bedeninin yüksek farkındalığının geliştirilmesine odaklanan bir meditasyon uygulamasından kaynaklanan yararları ve keyifleri deneyimledi ve inceledi. Farkındalık meditasyonunu "fiziksel ve zihinsel istikrar ve daha fazla iç huzur ve artan enerji ile günlük bir yaşam yaratmak için güçlü bir araç" olarak görüyor.

Jannik Holgersen

Uygulama üreticisi ve geliştiricisi

Jannik birkaç farklı uygulama geliştirdi ve üretti. Jannik, TV ve eğlence alanında uzun yıllara dayanan teknik deneyime sahiptir.

Jannik'in farkındalık meditasyonuna olan ilgisi, son yıllarda tüm insanlar artan stres seviyeleri ve zaman talepleriyle karşı karşıya kaldıkça arttı; işte ve evde. “Farkındalığa yaklaşımım, meditasyon yapmaya başladığım 1999 yılına kadar uzanıyor. Çocukların dikkatli doğduklarını, ancak bu farkında olma ve huzur içinde olma becerilerini zamanla kaybettiklerini öğrendim. Amacım, ebeveynlerin çocuklarıyla birlikte meditasyon yapmak için uygulamamızı kullanmaları ve bunun sonucunda çocuklarının hayatları boyunca dikkatli olmayı öğrenmeleri.”

Sizleri Mindful Ailemize katılmaya davet ediyoruz.

Gizlilik Politikası:

https://mindfulfamily2.goodbarber.app/docs/privacy_policy.html

ABONELİKLERİMİZ:

Meditasyonlar ve sakinleştirici nefes egzersizleri dahil olmak üzere, üyeliğiniz veya ücretsiz denemeniz ile tüm kütüphaneyi keşfedin.

Abonelik koşulları:

Ücretsiz denemenin ardından, deneme süresi sona ermeden en az 24 saat önce ücretsiz denemenizi iptal etmediğiniz sürece, yıllık abonelik her yıl otomatik olarak yenilenir ve aylık abonelik her ay otomatik olarak yenilenir. Cari dönem sona ermeden en az 24 saat önce Google Play hesap ayarlarında kapatılmadığı sürece ödemeniz otomatik olarak yenilenmeye devam edecektir.

Ücretsiz deneme süreniz sona ermeden abone olursanız, satın alma işleminiz onaylanır onaylanmaz ücretsiz deneme sürenizin geri kalanı kaybedilecektir.

Ödeme, Google Play hesabınızdan tahsil edilir.