Paul's Strength Book

Paul's Strength Book, fitness tutkunları için en iyi eğitim uygulaması!

Fitness meraklıları için nihai eğitim uygulaması olan Paul's Strength Book'a hoş geldiniz!

Uygulamamız, fitness hedeflerinize ulaşmanıza ve kazanımlarınızı en üst düzeye çıkarmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Haftalık check-in'ler, ilerleme takibi, RPE ölçeği, ağırlık takibi ve beslenme günlüğü ile fitness hedeflerinize ulaşmak için motive kalacak ve doğru yolda olacaksınız.

Kapsamlı antrenman istatistikleri özelliğimiz, ilerlemenizi gerçek zamanlı olarak izlemenizi sağlar. Performansınızı kolayca izleyebilir, iyileştirme alanlarını belirleyebilir ve başarılarınızı kutlayabilirsiniz. Egzersiz video kitaplığımız, her egzersiz için ayrıntılı talimatlar ve gösteriler sağlayarak, her hareketi uygun form ve teknikle gerçekleştirmenizi sağlar.

Ama hepsi bu değil! Uygulamamız; makro hesap makinesi, yemek tarifleri, e-Kitaplar ve çok daha fazlasını içeren ek kaynaklarla doludur. Makro hesaplayıcımız ile günlük kalori ihtiyaçlarınızı ve makrobesin hedeflerinizi kolayca hesaplayabilirsiniz. Ayrıca tarif ve e-Kitap kaynaklarımız, doğru yolda kalmanıza yardımcı olacak yemek fikirleri, ilham ve motivasyon sağlar.

Ana Özellikler:

Haftalık girişler

İlerleme takibi

RPE ölçeği

kilo takibi

Beslenme günlüğü

antrenman istatistikleri

Egzersiz video kitaplığı

Makro hesap makinesi

Tarifler ve e-Kitaplar dahil ek kaynaklar

ve daha fazlası…

Paul's Strength Book ile fitness yolculuğunuza bugün başlayın!