SunnahFitPro

Sağlık ve Fitness

SunnahFitPro, yalnızca Müslüman kadınlara yönelik tasarlanmış; fitness, beslenme ve manevi sağlığa bütünsel bir yaklaşım sunan bir sağlıklı yaşam uygulamasıdır. Uygulama, zamanınızı ve fitness rutininizi Son Peygamber'in (PBUH) yemek ve oruç sünnetine uygun olarak İslami takvime göre düzenlemenize yardımcı olur.

SunnahFitPro şunları sunar:

- Haftada dört kez canlı grup antrenmanları: her Salı, Çarşamba, Cumartesi ve Pazar sabah 9'da PST'de (Kaliforniya saati).

- Başlangıç, orta ve ileri düzey fitness seviyelerine göre hazırlanmış, haftanın altı günü takip edilecek antrenmanları içeren aylık bir fitness programı.

- Peygamber Efendimiz (sav)'in yeme ve oruç alışkanlıklarına dayalı aylık beslenme yemek planı.

- Kalori alımınızı, makrolarınızı ve alışkanlıklarınızı takip etmek için yiyecek ve su kaydı.

- Anlık mesajlaşma ve görüntülü aramalar – Koçunuza gerçek zamanlı olarak mesaj gönderin ve doğrudan uygulama aracılığıyla video oturumları planlayın. Sorumluluğu artırmak ve daha iyi sonuçlar elde etmek için koçunuzla bağlantıda kalın.

SunnahFitPro ile fitness yolculuğunuzu yükseltin. Canlı grup fitness derslerine katılarak disiplinli ve motive kalın ya da canlı oturumlara katılamıyorsanız önceden oluşturulmuş yapısal antrenmanları takip edin. Pazartesi, perşembe ve kameri ayların ortasındaki üç günde, kişiye özel hızlı kardiyo veya yüksek yoğunluklu egzersizlerle Sünnet orucunun faydalarını artırın. Sünnet ve Kuran gıdaları öğrenin ve Peygamber Diyetini hayatınızda uygulayın. Nihayetinde, uygun İslami tarzda daha güçlü, daha sağlıklı bir birey haline gelerek ümmeti güçlendirin.

SORUMLULUK REDDİ:

- Kullanıcılar bu uygulamayı kullanmadan ve herhangi bir tıbbi karar vermeden önce doktor tavsiyesine başvurmalıdır.