The Daily Grit

Günlük kuvvet antrenmanı antrenmanları ve CPT Hizmetleri

Her zaman her biçimde hareket ve güç için büyük bir tutkum oldu. Dans, binicilik sporları, yarış arabaları ve daha fazlasında hayatımın çoğunda bağımsız bir yarışmacıydım.

Altı yaşımdan üniversiteye kadar, büyüyen bir atlet olarak yaptığım işte disiplinli kalmam ve dünya şampiyonluklarına hak kazanmam gerekiyordu, çünkü her zaman kim olduğum konusunda farklı olmayı arzuladım, beni ayıran şey buydu.

Bu güven.

Üniversiteden sonra nereden başlayacağımdan emin değildim, akıl sağlığımla mücadele ediyordum, ayrıca bir kalıba uyması gerektiğini hisseden bir Montessori okul direktörü olarak çoğunlukla hareketsiz bir işle atletten anneye dönmüştüm.

yerleşmiştim…

Böylece kontrolü geri aldım ve okulumu sattım.

Olmam gereken kişi bu değildi!

Geçmişimde değer verdiğim tek şey atlarla olan bağım, beni ayakta tutan şey bu. Bugün olduğum at kadını olmamı sağladı.

İşlevsel olarak zinde ve her günün karmaşasını kaldırabilecek kadar güçlü biri. Bu aynı zamanda birçok kişiye kendilerinde değişimi kabul etmeleri ve çağırmaları için ilham veren bir zihniyeti benimsememi sağlıyor.

12 yıl önce demiri elime aldığımda tutkumu buldum, başkalarına daha yükseğe YÜKSELMEK için ilham verirken amacımı ateşledi.

Bildiğiniz gibi, bir söz vardır: "İradenin olduğu yerde, bir yol da vardır!" & Bir yol buldum!

Şimdi, SENİ görmenize yardımcı olmak için SİZİNLE yaptığım şeyi yaparak, programlamamı ve öğrendiğim ve öğrenmeye devam ettiğim ipuçlarını ve püf noktalarını paylaşmak için buradayım!

Eğitim söz konusu olduğunda misyonum, zor şeyleri yapma bütünlüğünüzü temel alan güçlü bir zihniyetle, fiziksel olarak size yardımcı olacak güçlü bir vücut oluşturarak hayatınızı sürdürülebilir bir yaşam biçimine dönüştürmenize yardımcı olmaktır.

Bu, hayatınızın geri kalanında hayatınızın her yönünü iyileştirmek için her şeyi güvenle üstlenebilmenizi sağlayacaktır!

Gerçek sağlıklı yaşam yolculuğu zihinde başlar.

Aylık olarak ilerleyen kendi haftalık güç geliştirme programımı kullanarak antrenman yapıyorum. Veya 1'e 1 koçluk. Bu, yılın 52 haftası boyunca uzun vadeli sonuçlar elde etmenize yardımcı olacak bir sağlık ve zindelik yatırımıdır!

Umarım GRIT'inizi bulmanıza yardım etmem için beni seçersiniz!

Şimdi…

BUNDAN SONRA KUMLAYALIM!