Use APKPure App
Get Başlayanlar Yoga Esneklik old version APK for Android
Pozlar ile yoga egzersiz esneklik ve hareket kabiliyetini artırmak için
Yeni Başlayanlar İçin Esneklik Yoga
Esneklik egzersizleri sağlığını korumak ve yaralanma kısmını önlemek için kilit öneme sahiptir. Yoga uzanıyor esnekliğini artırmak için mükemmel. Yoga yapmak esnek olmak zorunda olduğunu söylemek yaygın bir hatadır. Aslında, tam tersi: Düzenli yoga yapıyor daha esnek olmak için emin yoludur. Bu hedef buysa, burada uzun süre oturma pekiştirmek ya da hatta koşma gibi egzersiz diğer türlerini yapmak eğilimindedir büyük kasları çalışan bazı duruşlar vardır.
En iyi sonuçlar için, her gün uzanıyor yapmak. Aşağıdaki pozisyonları size esneklik mevcut düzeyini uygun bazı seçenekler vermek için tasarlanmıştır.
En son sürümde yeni olan 1.5
Last updated on Sep 30, 2018
Fixed bug, added privacy policy.
Çeviri Yükleniyor...
Başlayanlar Yoga Esneklik
1.5 by Amacast
Sep 30, 2018