Бросить курить самостоятельно

在家裡戒菸的簡單方法

Каждый курильщик хотя бы раз задумывался над тем, что необходимо отказаться от пагубной привычки. Тема актуальная, бросить курить можно самостоятельно. Существует не один легкий способ, а несколько. Поэтому сегодня мы рассмотрим самые лучшие варианты, подходящие для реализации в домашних условиях.

Бросить курить самостоятельно:

- Способ №1. Выясните, какова выгода от курения

- Способ №2. Избавьтесь от всего, что связано с курением

- Способ №3. Наденьте резинку на руку

- Способ №4. Разрежьте сигареты пополам

- Способ №5. Купите электронную сигарету (вейп)

- Способ №6. Замените сигареты едой

- Способ №7. Вымочите сигареты в молоке

- Способ №8. Пейте отвар от овсянки

- Как женщине (девушке) бросить курить

- Борьба с психологической зависимостью от курения

Народные средства от кашля курильщика:

- Чёрная редька

- Травяной отвар при бронхите

- Целебное масло

- Бальзам из лука

- Отхаркивающие микстуры

- Отвар на трава

- Морковь

- Коктейль на молоке