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可在安卓獲取Йога для новичков. Основные ас的歷史版本
初學者的基本體式。瑜伽姿勢適合初學者。
作為瑜伽的初學者，你可能會被大量的瑜伽姿勢和體式所震撼。不要擔心你不知道什麼叫做姿勢。瑜伽是一個終生的距離，你將有足夠的時間學習大量的體式和瑜伽姿勢。
您將能夠開發並最終學習更多更複雜的選項。從簡單的開始總是更好;此外，許多基本練習不會隨著時間的推移而失去價值，並且對長時間的訓練有益。因此，您可以在家中開始做瑜伽，我們已經為照片中的初學者收集了最受歡迎的姿勢，其中包含了該技術的名稱和描述。
在我們的應用程序中，您將找到瑜伽的主要體式，並提供建議和姿勢提示。
最新版本1.0.0更新日誌
Last updated on 2020年02月22日
Основные асаны для начинающих. Позы йоги для новичков.
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Йога для новичков. Основные ас
1.0.0 by Diamond Software Team
2020年02月22日