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可在安卓獲取シズリー - 習慣を身につけ、目標達成する三日坊主防止・習慣的歷史版本
您今年是否繼續設定目標,習慣和動機?免費的習慣應用程序,Mikabozu預防應用程序,SIZLY!以日常活動和早晨活動為目標繼續吧!
\您可以通過達到認真模式來獲得獎金/
“我當時想早點保持健康,但我感到沮喪。”“我打算學習,但我忘了。”“我開始節食,但三天后停了下來。”
如果您有這樣的經驗,那麼讓我們這次嘗試養成一種習慣。
◆SIZLY的功能
・參加挑戰
參加旨在養成習慣的挑戰。
參與者可以使用照片定期報告挑戰的結果。每個人都可以檢查報告的結果。讓我們一起提高認識和養成習慣! !!
・認真參加
①存錢參加挑戰
您可以存入從100日元到10000日元的錢!
讓我們用錢養成一個習慣!
②拍照並報告
不要忘記報告您的日常成就!
③如果成功,您將獲得退款和獎金
\ 80%未實現,全部被沒收/
達到80%時退款/
\ 100%退款+獎金/
・與挑戰朋友交流
您可以從每個人的挑戰結果中找到志趣相投的朋友。
您可以跟隨他們並與他們交談,因此可以以相同的目標擴大您的朋友圈。讓我們增加挑戰朋友的數量,創造一個更好的環境! !!
・易於在SNS上分享
您可以輕鬆地共享報告的結果並將其發佈到其他SNS。您為什麼不與朋友分享您的努力! ??
・目標達成的確認
在Shizuri,您可以檢查您參加挑戰的成就率和進度。
通過正確地確認和分析自己的成就,您可以應對下一個挑戰。讓我們牢牢地報告結果並獲得令人滿意的成就感! !!
・日曆功能
在Jizuri中,您可以在日曆上查看成績報告。保持習慣並填寫日曆!
・習慣檢查功能
如果您沒有舉報決定要養成習慣的挑戰的結果,則可以將其用作當天的習慣檢查器以及短信和推送通知之類的提醒,並且應用程序圖標上的數字將繼續點亮。
■推薦給這樣的人
・想繼續跑步的人
・想早起的人
・尋找早起的同伴的人們
・希望某人看到自己的日常成就的人
・不節食的人
・總是忘記購物的人
・即將開始肌肉訓練的人
・找工作的人
・想過固定生活的人
・不能跟上目標的人
・定期學習的人
・拖延一切的人
・想要通過具有習慣性應用程序的可愛應用程序實現目標的人
・不再習慣的人
・想要通過習慣App查看早間活動的人
・想要通過免費的續行/習慣應用程序來預防Mikabozu的人
・想要與人相處的耐心的人
・正在尋找像延續/習慣檢查器這樣的應用程序的人,可以讓他們管理自己的習慣和目標。
・那些沒有動力,想要改善生活方式的人,他們通常是三天的牧師,有免費的目標成就應用程序或延續應用,並且想要擺脫三天的牧師。
・正在尋找可管理記錄的連續應用程序或類似Continuing Calendar的應用程序但沒有看起來可愛的應用程序且已成為三天牧師的人們
・希望通過Mikabozu Prevention App改善英語學習但又無法繼續且無法實現目標的人們。
・想要通過習慣檢查器等應用程序檢查自己習慣的人,卻無法實現自己的目標並且沒有動力。
・一直在尋找能夠激勵他們的應用程序的人,因為他們無法實現自己的目標,即使他們想通過連續的應用程序來激勵他們並使日常活動成為日常活動。
・想要養成習慣,但不能自己繼續下去,但又想花很多錢去買私人教練的人,便宜又好,是免費的。
・希望通過繼續應用程序和Mikabozu預防應用程序繼續進行早晨的活動和日常活動來實現目標的人。
・想要通過動機應用程序檢查連續日曆並以習慣化應用程序為可愛目標的人
・想要通過錄音習慣應用程序募集朋友,早日起床,共同改善生活習慣,變得可愛的人
・尋找目標達成應用程式的人
■存在這樣的挑戰。
服用藥物和補充劑/洗手/洗手/在房間做運動/喝水好/組織床和羽絨被/洗碗/組織桌子/看著天空/蔬菜/吃水果/給植物澆水/步行20時間/閱讀30分鐘/閱讀英語文章/每天學習30分鐘/早餐/照顧寵物/每天做創意活動/寫日記/睡前洗臉/早上6點醒來/喝一杯早上喝水/早上5點醒來/早上7點醒來/早上8點醒來/清潔花園/每天三件事扔掉/繼續自己決定/學習英語/午餐/每天做早餐/每天保存/每天繪製插圖/每天走10,000步/準時離開辦公室/喝冰沙/避免吃零食和午夜零食/保持用餐記錄/自己做飯/喝蛋白質/避免午餐/保持家庭帳簿
■使用費/會員費
完全免費
◆私隱政策
https://sizly.jp/privacy
Last updated on 2021年07月17日
SIZLY運営チームから
SIZLY運営チームの長瀬です。
三日坊主。。。人類の永遠の課題ですよね。
今日は私からちょっとしたコツを紹介させていただきます!
5秒ルール ... 「やる」と決めてから5秒以内に行動しようというルールです。
人間の脳は自己防衛の為に「やる」と決めてから時間が経過すると「やらない理由」を勝手に作ってしまいます。
「今日は疲れているから」「明日もっとがんばるため」といったものです。
これは脳があなたを守る為の機能なのですが、習慣化させたい人にとっては克服したいところですよね。
そこで!「やる」と決めてから5秒以内に行動すると脳が言い訳を作る前に行動できます。
皆さんも試してみてくださいね!
【バージョン1.3.8】
- 軽微な不具合を修正しました。
シズリー - 習慣を身につけ、目標達成する三日坊主防止・習慣
1.3.8 by aisaac inc.
2021年07月17日