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這個應用程序將教你在練習100次後做俯臥撑
俯臥撑是一種常見的運動,用於正常的體育教育,體育運動中用於胸肌和肱三頭肌的發育,以及三角肌和整個身體中部的輔助運動。
如果你明確堅持這個培訓計劃,堅持不懈地工作,那麼你會對你的結果感到驚喜。有一個好的計劃,只需要紀律,每天大約半小時。
這個簡單的鍛煉計劃將幫助你連續數百次上升。
最新版本
1001.0
上傳者
လင္း လက္ နွင္း
系統要求
Android 4.1+
類別
免費 運動 應用
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如何安裝 XAPK / APK 文件
1.9 MB 2017年10月10日
7.9 MB 2020年08月21日
5.6 MB 2019年07月18日
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可在安卓獲取100 Push ups的歷史版本