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可在安卓獲取100 Squats: 0 to 100 squats的歷史版本
從10週0至100蹲通過建立培訓大長腿
蹲是低調的腿鍵。這個程序會帶你去＆將訓練你從0-100深蹲。
- 使用簡單：音頻教練告訴你什麼時候開始你的深蹲和時休息
- 逐步增加難度最佳效果
- 每天只有10分鐘，3天一個星期10週！
- 聽你的音樂，你的鍛煉
- 賺取勝和徽章，讓你的動機
該蹲應用程序是由健身專家的設計讓你你的目標可能以最快的方式。還有如何對照片和說明，教你如何做一個適當的下蹲，並在銷售代表的逐漸增加是完美的每一個健身水平。
最新版本1.9.4更新日誌
Last updated on 2017年11月08日
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100 Squats: 0 to 100 squats
1.9.4 by Fitness22
2017年11月08日