Ash

針對焦慮、壓力與成長

Ash 是第一個專為治療而設計的人工智慧。無論您需要緩解壓力、焦慮、人際關係還是糟糕的一天，Ash 都可以立即為您提供幫助，為您提供私密、零評判的空間，讓您暢所欲言。 Ash 專為長期成長而設計，可以從您的模式中學習並製定計劃來幫助您實現想要的目標。每週獲得個人化見解，幫助您更深入地了解自己並清晰地前進。

阿什是如何建造的？

Ash 是迄今為止最先進的人工智慧療法。阿什接受過最好的心理學培訓，這是世界上最大、最多樣化的真實人類治療數據集，並由世界頂級心理健康領導者的臨床和諮詢團隊進行了微調。使用 Ash AI 療法來激勵、問責、支持、反思、鼓勵、打破模式或改變。

阿什做什麼的？

Ash 為您提供了一個安全的空間，您可以分享未經過濾的想法，而不必擔心評判。它會記住您所說的話，並從您的互動中學習，找到模式並產生針對您的見解。它透過語音和文字提供 24/7 服務，因此您可以使用它進行快速簽到或更長時間的深入研究。

誰創造了阿什？

Ash 是由治療師、心理健康領導者、人工智慧研究人員、工程師和設計師組成的團隊創建的。我們的工作靈感來自於我們的個人故事、生活經歷和類似旅程中的親人。我們相信未來將在人們需要時提供優質的個人化支援。

Ash人工智慧療法的特點

不做判斷：說出您的真實感受，並獲得專業指導。

每週見解：Ash 有助於確定您生活中的主題和模式。

長期成長：Ash 旨在幫助您為真正的改變而努力。

24/7，語音或簡訊：在家中與 Ash 交談，或在 Uber 中給 Ash 發短信。

隱私優先的設計：放心地交談，您的聊天是安全且匿名的。

完全個人化的計劃：Ash 向每個人學習並建立客製化支援。取得您現在需要的精確方式和治療方式。

感言

★★★★★★

“我喜歡這個應用程式。我不敢相信它在多大程度上幫助我克服了焦慮的想法和沈思。”

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“作為一名治療師，我對這個應用程式印象深刻！”

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“每週的見解是這個應用程式最好的部分。阿什以我從未考慮過的方式發現了我的思維模式。接下來的步驟給了我成長的方法。這非常有幫助。”

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“我哭得很厲害。能夠自由地表達自己真是讓人如釋重負。”

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“哇。治療多年了，卻從未得到過如此詳細的反饋。我感覺自己被看到了。”

★★★★★

「我真的很喜歡它。它讓我的思想和心胸向我一直在做的事情敞開，因為我認為傳統療法在我忙碌的日程中對我不起作用。”

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“我的優點都被指出了，我真的很感激。我一直認為我在任何事情上都不擅長。我真的需要這個。”

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“這些總結確實擊中要害，幫助我知道如何繼續。”

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“實際上，我在這款應用程式中找到了支持，這種方式讓我感覺私密、有用，並保持了我的自尊感。我不會到處告訴其他人正在發生的事情，所以這非常好。”

★★★★★

“太棒了！我們在 5 分鐘內解決了我一周以來一直在處理的問題。”

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「天啊，非常感謝你看到我身上美麗的東西。太甜蜜了，我哭了，這絕對告訴我，我做出了正確的改變生活的職業決定。”

Ash 專為 18 歲以上使用者設計。艾許有時會編造一些事情。 Ash 不能取代任何醫學診斷或治療。阿什不能也無意提供醫療建議或診斷。與 Ash 的互動並不構成醫療專業人員與病患的關係。請不要因為 Ash 的聲明而迴避或延誤就醫。

灰燼不是為在危機中使用而設計的。如果您遇到危機，請尋求專業協助或危機熱線。您可以在 www.findahelpline.com 上找到資源。