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可在安卓獲取AVA fitness app的歷史版本
腹肌練習
使用 AVA 健身應用程序變得更強壯、減輕體重或增加肌肉質量！
無論您身在何處，都擁有自己的私人教練！ Ava 健身應用程序將健身和營養專家放在您的口袋裡，幫助您變得更健康、更快樂。該應用程序有一個簡單的界面，提供了很多鍛煉：背部鍛煉；鍛煉私密肌肉；腹肌練習；面部體操；晨間體操；鍛煉前的熱身。
特徵：
⁃ 很多不同的鍛煉
⁃ 無需健身房或設備
⁃ 水追踪器
⁃ 步數追踪器
⁃ 禁食計劃
⁃ 美味、健康的食譜
⁃ 男女皆宜
⁃ 詳細的運動指導和動畫
⁃ 由經過認證的私人教練開發
任何鍛煉都不需要設備——忘記去健身房吧。鍛煉只需要幾分鐘，但它會讓你保持體形，並幫助你在家中建立漂亮而強壯的身體。 AVA 應用程序是最好的女性和男性鍛煉計劃！
AVA 健身應用程序適用於任何年齡和健身狀況的人，具體效果無法保證，因為它們可能因每個人的身體而異。此應用程序中的所有鍛煉均基於運動科學，男女皆宜。
所有程序均由專家開發。從今天開始訓練，看看有形的結果並變得健康！
最新版本1.0.2更新日誌
Last updated on 2022年12月12日
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AVA fitness app
1.0.2 by Deus Mobile
2022年12月12日