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可在安卓獲取Con corazón y cerebro的歷史版本
情緒智力,自我調節能力和個人幸福感。
最多可以回答5個問題,我就能識別出我所感受到的情緒,然後從那一刻開始評估其相關性,決定是否應該享受,接受,放任或處理它。
知道並識別您正在感受的基本(遺傳)情感以及與之相關的情感狀態。當情緒與您所處的狀況不相關或無用時,尋找資源來訓練和管理您的情緒,從而發展您的情緒智力和幸福感。
Last updated on 2021年02月20日
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Con corazón y cerebro
1.2 by BAEBRAL GROUP SOCIEDAD LIMITADA
2021年02月20日