Fast: Intermittent fasting app

女性和男性間歇性禁食 - 快速追踪器和快速減肥低碳水化合物

禁食應用程式 - 間歇性斷食追蹤器和計時器是主要的健身遊戲規則改變者之一，可為您提供健康和健身目標的詳細資訊。

擁有一個禁食追蹤器非常重要，它不僅可以管理您的減肥情況，還可以追蹤您的所有活動，使您養成起床和行動的習慣。從初學者、經驗豐富的專業禁食儀式，您將在不少於一周的時間內適應禁食製度。

這個應用程式適合所有用戶，無論是初學者還是專家，我們都能滿足您的需求。

是的，我們知道這將是新的一年，您絕對會喜歡透過建立應用程式進度獎來挑戰自己。

確定禁食時間：

你可以從初學者的禁食開始，慢慢地、逐漸地你可以適應有經驗的和專業的禁食。您將獲得一個開始計時器和一個目標計時器來監控您的進度。

了解部分：

這部分包含所有資訊、想法、創意文章，可幫助您更好地了解禁食製度和情緒波動（如果您遇到這種情況）。

分析：

追蹤您的進度，繪製您在實現目標體重過程中的數據以及您的斷食歷史。分析部分為您提供數據，讓您了解自己的體重歷程。

挑戰：

該部分將推動您變得更好！一旦實現禁食目標（例如連續 7 天禁食），您就可以獲得獎杯。

雜誌 ：

情緒追蹤器，情緒圖表可以追蹤您的感受，並在下面的註釋部分寫下您的想法。您甚至可以根據您的要求調整情緒追蹤器。借助禁食應用程序，您可以在家中追蹤禁食、進度並製定減肥計劃。現在起身出發吧！該應用程式是免費提供的。

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此申請無權獲得任何醫療建議或醫療協助。該應用程式的使用者在進行禁食技術之前必須諮詢各自的健康顧問並尋求醫療協助。我們對醫療狀況絕對不承擔任何責任，我們會要求使用者在進行任何功能訓練或禁食之前獲得適當的知識。

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